ווי צו האַנדלען מיט איר קנאה? סימפּטאָמס און ז פון ווייַבלעך קנאה

ינגקאַנספּיקוואַס בליק בייַ אַ פּאַסינג מיידל, יידל שמייכל, גערעדט די שיין קעלנערין, אַדמיירינג עקסקלאַמיישאַן, ינוואַלאַנטעראַלי צעבראכן פֿון די ליפּס אין די אויגן פֿון אַ פאַטאַל שיינקייט, און דיין מיידל ... אין אַ שטורעם. פיערסעלי פלאַשינג אויגן, זי אַקיוזיז איר פון טריזאַן, גראַנדיאָוס סקאַנדאַלז און טאַנטראַמז, און האט געשריגן, און דעמאָלט ניט גערעדט וואָכן. קלאַטשינג זייַן קאָפּ, איר זענען יקספּיריאַנסינג פּאַינפוללי באַקאַנט שטאַט פון "דייזשאַ ווו", צו הערן צו אַ טייַך פון אַנלייקלי טשאַרדזשיז און פראַנטיקאַללי טריינג צו געפֿינען אַ וועג ווי צו האַנדלען מיט איר קנאה און באַפרייַען זיך פון די רעגולער "דעבריעפינג".

וואָס איז ברען

קנאה איז Defined דורך סייקאַלאַדזשאַסס ווי אַ נעגאַטיוולי סטיינד סייקאַלאַדזשיקאַל זינען פון אָונערשיפּ אַז אַקערז אין באַציונג צו אַ ליב געהאט איין, פרייַנד, משפּחה. דעם באמערקט מאַנגל פון פּערזענלעכקייט ופמערקזאַמקייַט, ליבע און זאָרג אויף די טייל פון די כייפעץ פון קנאה, וואָס סאַפּאָוזאַדלי גיט עס צו אנדערע. א געפיל קאָרראָדעס די נשמה, טוט נישט מנוחה, פּיקינג אַרויף פון די דעפּטס פון דער נשמה טייַך פון די מערסט אַגרעסיוו נעגאַטיוו ימאָושאַנז (כּעס, האַס, זילזל, מעשוגאַס). ווענ עס יז קנאה איז טויגעוודיק פון אַזוי פיל גיפט צו סם די נשמה פון אַ פרוי, זי באַשלאָסן אויף די ניט באַטראַכט, טרעטאַנינג די לעבן און געזונט פון אַ ליב געהאט איינער, זייַן נייַ (אָדער באמערקט) אַקשאַנז לייַדנשאַפט.

קנאה אָפֿט ווערט די הויפּט סיבה פֿאַר געזעגענונג קאַפּאַלז. וואָמען זענען מער באַקוועם מיט די ייפערטזיכטיק העלפט, בשעת מענטשן טאָן נישט דערלאָזן אַזאַ נאַטור פון זיין באַליבט.

קאַטאַליסץ

רעוונאָסט אַקערז בכלל רעכט צו דער יגזיסטינג סיסטעמס. עמעצער שעמעוודיק פון זיין אויסזען, עמעצער - געזעלשאַפטלעך סטאַטוס, פאַך, גלויביק זיך ומווערדיק פון די פּאַרטיי פֿאַר אַ מער מצליח אָדער שיין שוטעף. דעם געפיל - אַ דירעקט רעזולטאַט פון נידעריק זיך-שאַצן, זיך-צווייפל, געוווינהייטן דיסמאַנאַל זייער פאַילורעס און שאָרטקאָמינגס. דעריבער, אַזאַ אַ פרוי איז קעסיידער דערשראָקן אַז דער ליב געהאט איינער זאל אין קיין צייַט, לאָזן עס פֿאַר אַ ווערט קאַנדידאַט. אין אנדערע קאַסעס, ווייבער קנאה איז רעכט צו זייַן יבעריק עגאָיסטיש און קאַליע, אַ פּראַנאַונסט חוש פון אָונערשיפּ. דער מענטש מיט אַ ענלעך כאַראַקטער, צוגעוווינט צו באַקומען אַלץ אויף דער ערשטער קאַפּריז, האלט מענטש ווי אַ זאַך וואָס זאָל געהערן צו איר און נאָר איר. קיין פּרווון צו אין מינדסטער האַלב אַ פּינטלען אין די בייַזייַן פון אנדערע ווייבער האָבן שוין סאַווירלי ריפּרעסט, ריזאַלטינג אין אַ קאָלאָסאַל סקאַנדאַל. די נשים, ווייל פֿאַרלאָזן, ווי אַ הערשן, ווענגעפול און געפערלעך, און זענען גרייט צו קעמפן דעספּעראַטלי פֿאַר אַנטלויפן "זאַך."

מאַניפעסטאַטיאָנס

די קשיא "ווי צו האַנדלען מיט איר קנאה?" עס ווערט וויטאַל אויב דיין פרוי פון מילד און מין איז ביסלעכווייַז אויסגעדרייט אין אַ אַגרעסיוו "האָלמעס אין אַ רעקל." זי עריינדזשיז אַ טעגלעך קאָנטראָלירן פון אייער פּערזענלעך זאכן, בלעטער אַרטיקלען און רופן לאָגס, אָרגאַניזירט ינטעראַגיישאַן. זי נערוואַסלי ריאַקץ צו וואָמען ס קולות אין די הינטערגרונט בעשאַס אַ טעלעפאָן שמועס און טאָמיד אַקאַמפּאַניז איר אַלע "גיין אויס", אַרויף צו די גאַדערינגז אין זכר פירמע. און די מינדסטע מאַניפעסטאַטיאָן פון דיסקאַנטענט טרעטאַנז איר איר שרעקלעך באַליידיקונג, טרערן לויפן און שטראָף אין דער פאָרעם פון ליידיק פּאַנס און מערידן פון גראָב שירץ. אַזאַ נאַטור קענען זיין געהייסן איז ניט בלויז ווי פּאַראַנאָיאַ און טראַכטן עמעס וועגן ווי צו באַזיגן קנאה ליבהאָבער אָן קאַמפּראַמייזינג דיין שייכות און דיין אייגן געזונט.

די געפערלעך קנאה

פאַרצווייפלט קנאה טוט ניט שטענדיק מיינען אַ טיף און טיף ליבע. רובֿ מסתּמא, דאָס איז אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם פון פּערזענלעכקייט, אַימעד בייַ פּראַזערווינג וואָס געהערט צו עס דורך רעכט אָדער געפֿירט מורא פון אַ פרוי צו זיין אַליין. אין דערצו, וואָמען ס נאַטור איז אַזאַ אַז קעסיידער דאַרף צו זייַן באשטעטיקט שוטעף פעעלינגס, רעגולער קאַללס און SMS, ענדיורינג זאָרגן און אכטונג.

לויט צו סייקאַלאַדזשאַסס, קליין וואונדער פון קנאה אין אַ שייכות זאָל שטענדיק זיין פאָרשטעלן. זיי זענען נישט ווייטיקדיק פֿאַר ביידע פּאַרטנערס, און עס זענען אַפֿילו ענדזשויאַבאַל דורך אַדינג אַ זיכער זעטיקונג פון די סענסיז, לייַדנשאַפט און געשמאַק. אָבער, עס זאָל ניט זיין אַביוזד דורך קנאה, אַנדערש עס וועט קער אין אַ קאָקטייל פון אַגרעסיוו ימאָושאַנז אַז קענען סם קיין שייכות.
ערגסט פון אַלע, מאָרד די פעעלינגס פון מענטשן, ווייבער זענען אָפֿט נאָך דעספּעראַטלי ייפערטזיכטיק און אַ נייַ שוטעף ביז, ביז ער ונדערסטאַנדס אַז עס איז צייַט צו טוישן דיין כאַראַקטער. אבער דאָ איז צו באַקומען באַפרייַען פון דעם דעסטרוקטיווע געפיל קענען ניט יעדער פרוי. דיין אַרבעט - ווי פיל ווי מעגלעך צו העלפן איר אין דעם.

ווי צו האַנדלען מיט איר קנאה?

איידער איר באַשולדיקן דיין פרוי אין די יבעריק קנאה, טראַכטן וועגן זייער אייגן נאַטור און פּרובירן צו שטעלן זיך אין איר אָרט. טאָמער איר Fears זענען נישט גראָונדלעסס? אויב איר זענט:

• ביז שפּעט בייַ נאַכט פאַרפאַלן אין אַרבעט, פאָרגעטטינג צו וואָרענען איר וועגן ווייל שפּעט פֿאַר מיטאָג;
• איר טאָן ניט צוטרוי עס אין פילע וועגן,
• באַצאָלט ביסל ופמערקזאַמקייַט;
• אומגעקערט פֿון אַרבעט, עסן מיטאָג אין שטילקייַט און פּלאָפּס אַראָפּ אויף די דיוואַן, נאָענט צו דער טעלעוויזיע, פאָרגעטטינג צו פרעגן דיין באַליבט ווי איר טאָג;
• ייינג די שיין גערלז;
• טאָן ניט געבן בלומען און מנחורת;
• קיין סקריבבלינג לייַדנשאַפטלעך SMS און רופן עטלעכע מאל בעשאַס דער טאָג;

אָבער פֿאַר אַלע זייער פאַלש אַקשאַנז און סקאַטטערינג נאָך ליבע עס - ז דיין ליבהאָבער קנאה ליגט אין איר, און דיין מאָדנע נאַטור.

מער זאָרגן און אכטונג

אויב איר זענט פול פון פעסטקייַט צו האַלטן די שייכות ראַגאַרדלאַס פון יקסעסיוולי ייפערטזיכטיק פון דיין לייַדנשאַפט אָדער אַ סיבה פֿאַר אַלע - איר, דער ערשטער זאַך צו טאָן - צו אַרומרינגלען זיין כאַווערטע, פרוי באַזאָרגט ופמערקזאַמקייַט, רירנדיק סאָליסיטודע, סטעפּינג איבער זיין צאַמונג און פּרינציפּן. E- פּאָסט אַרטיקלען און רופן איר בייַ מינדסטער דרייַ מאל אַ טאָג, זינט עס איז נייטיק פֿאַר איר שלום פון מיינונג, און, דעריבער, פֿאַר דיין. געבן איר בלומען, אָפֿט זאָגן קאַמפּלאַמענץ, דערציילט אַז עס איז יינציק און ונרעפּעאַטאַבלע. ינקעראַדזשד דורך דיין ליבע, זי וועט ביסלעכווייַז פאַרגעסן וועגן זייער Fears און קווייט רעכט איידער דיין אויגן.

ווייניקער קוקן אויף ביידע זייטן

באַן זיך נישט צו קוקן אין די בעאַוטיעס מיט זיין לעגס פון די אויערן אין די בייַזייַן פון זייַן ייפערטזיכטיק לייַדנשאַפט. ווייַל איר קענען שטיל באַטראַכטן די ווייַבלעך טשאַרמז ווייל אַליין אָדער אין די פירמע פון Friends. און אין קיין פאַל, טאָן ניט פלירטעווען מיט איר Friends. כאַווערטע, לויט צו נשים - ערשטער, וואס קעפּ דער רשימה פון פּאָטענציעל מיסטראַסיז פון איר שוטעף. פרייַנד, אין להכעיס פון די נאָוטאָריאַס וואָמען ס פרייַנדשאַפט, אין דער שפּריץ - אַ קאָנקורענט. זיי זענען שטענדיק, אַפֿילו אומוויסיק, טריינג צו באַווייַזן צו יעדער אנדערער זייער העכערקייַט אויף סיבות אַזאַ ווי אויסזען, געזעלשאַפטלעך סטאַטוס, זיך-מעקייַעם און פּערזענלעך לעבן.

ייפערטזיכטיק פון אַ פרייַנד, אין פילע קאַסעס, עס איז גערעכט. די פאַרמעסט צווישן די טרעגערס פון די שיין געשלעכט, אין זעלטן קאַסעס, עס קען גיין אַזוי ווייַט אַז איינער פון זיי איז טריינג צו באַווייַזן אַז עס איז בעסער, מער שיין און סעקסיער כאַווערטע, טאַקע ווערט די מעטרעסע פון איר מאַן. דעריבער, אין די נאָמען פון שלום, אַ בעסער אָנכאַפּן פון זייער ווייַבלעך Friends ייפערטזיכטיק ליבהאָבער ווי ווייַט ווי מעגלעך.

גלייַך רעדן

עלימינירן קנאה אָפֿט פירן צו אָפן און געהיים דיסקוסיעס צווישן פּאַרטנערס. שער עס מיט ווי פיל אינפֿאָרמאַציע וועגן זיך און דיין געשעפט, פרעגן פֿאַר עצה, אַן אַקטיוו אינטערעס אין איר לעבן. פּרובירן צו איבערצייגן דיין פֿרוי אין איר פעעלינגס און לויאַלטי. באַווייַזן צו איר אַז קנאה פֿאַר קיין סיבה. פּרובירן נישט צו נאַרן איר, ווי אַפֿילו די אַפּאַראַט איז ביכולת צו ליגן צו אָנצינדן די פייַער פון דיסטראַסט. פאָרשטעלן דיין באליבטע מיט אַלע זיינע Friends און חברים, ווייַזונג אַז איר האָבן גאָרנישט צו באַהאַלטן פון איר.

וואָס ניט צו טאָן

• ניט דאַרפֿן צו שרייַען בייַ איר און באַשולדיקן יבעריק סוספּיסיאָוסנעסס.
• איגנאָרירן קאַללס און SMS.
• ספּעסיפיקאַללי צו בלייַבן אין אַרבעט צו טשעפּענ זיך איר.
• פּוינאַדלי איר זוכט אין אנדערע ווייבער און צו פלירטעווען מיט זיי.
• שטראָפן די קאָולדנאַס און שטילקייַט.
• לויבן מיט שוטעף איר Friends.
• באַשולדיקן און פונט אויס זייַן פלאַווס און קאַמפּלעקסאַז.

איידער זוכט עפעקטיוו מעטהאָדס פון ווי צו האַנדלען מיט איר קנאה, אַ ניכטער אַסעסמאַנט פון זייער אייגן נאַטור. אויב איר ניטאָ נאָך סינלעסס, אָבער זי אויך ייפערטזיכטיק, טאָן ניט יאָגעניש צו זוכן פֿאַר אַ טויגן פאַרבייַט. עס איז בעסער צו פּרובירן צו עלימינירן דעם דעסטרוקטיווע געפיל פון די נשמה באַליבט און ראַטעווען דיין שייכות.