ווי נייַ-געבוירן שלאָפן נאַכט און טאָג

צוזאמען מיט אנדערע ישוז וועגן די זאָרגן פון קינדער, עלטערן אָפֿט ווונדער ווי פילע נייַ-געבוירן בייביז שלאָפן. סאָופּעד מאָמס און דאַדס זענען מאָדנע יבעריק יקסייטמאַנט, דייַגעס און צווייפל. אָפֿט, עטלעכע פילן אַז זייער בעיבי איז סליפּינג אויך קליין, אנדערע זענען סאַפּרייזד אַז אַ פּלאַץ. אין פאַקט, עס קענען ניט זיין ספּעסיפיקאַללי און אַניקוויוואַקלי זאָגן ווי פילע סליפּינג נייַ-געבוירן. פון די זייער ערשטער טעג פון יעדער מענטש איז אַנדערש.

לויט צו די דורכשניטלעך דאַטן דער ערשטער וואָך נאָך דער געבורט פון קינדער שלאָפן כּמעט קייַלעכיק די זייגער. דיפּענדינג אויף די נאַטור ניאָונייטאַל שלאָפן זאל זיין 16-22 שעה. ער ווייקס אַרויף די קינד זיך ווען געפיל הונגער. אָבער, עטלעכע עסן פֿאַר 20 מינוט און מיד פאַלן שלאָפנדיק ווידער, בשעת אנדערע בלייַבן וואך פֿאַר אַ בשעת, געטינג צו וויסן די וועלט אַרום זיי. טאָג שלאָפן צווישן פעעדינגס ריטשאַז אַ דורכשניטלעך פון 2-4 שעה. אין נאַכט די קינדער קענען שלאָפן 5-7 שעה. איר זאָל ניט וועקן די קינד איידער דעם צייַט. נאָך אַלע, די חלום רובֿ קינדער וואַקסן געשווינד, געווינען שטאַרקייַט, און אַנטוויקלען די מאַרך און אַלע אנדערע גוף סיסטעמס. אזוי, אויב קיין ענין ווי פיל שלאָפן אַ נייַ-געבוירן, ער איז נישט באַזאָרגט, עסט געזונט, זי האט רעגולער באָוועל מווומאַנץ און נאָרמאַל טעמפּעראַטור, און אַלץ איז אין סדר, און ער קענען אָפּרוען ווי פיל ווי זיין גוף דארף.

שלאָפן לבֿנה נייַ-געבוירן

עלטערן זענען וויכטיק צו וויסן ניט בלויז ווי פיל שלאָפן אַ נייַ-געבוירן, אָבער ווי ער סליפּס. שלאָפן בעיבי האט דרייַ פאַסעס: אַ שוואַך חלום, שטאַרק און זייער טיף שלאָפן. דער ערשטער לבֿנה לאַסץ פֿאַר וועגן 30 מינוט. אין דעם צייַט די בעיבי איז בעסער נישט צו אַרן און לאָזן אים שלאָפן שטיל. בעשאַס די רגע און דריט פאַסעס פון די קינד שוין פעסט שלאָפנדיק, אַזוי עלטערן קענען לייכט נעמען אַרויף זייער פאַל אָן מורא צו וועקן אים אַרויף.

עטלעכע מוטערס אַטענדינג פאַרשידן שאלות וועגן וואָס די קינד Falls שלאָפנדיק בשעת קאָרמען. אין דעם עס איז לעגאַמרע גאָרנישט אַבנאָרמאַל. אין דערצו, אַזאַ אַ דערשיינונג איז גאַנץ פּראָסט. זייער אָפֿט דעם אַקערז דורך ברעאַסטפעעדינג. ערשטער, די בעיבי ליב צו שלאָפן ווייַטער צו איר מוטער, מיט וועמען ער האט שוין ינסעפּעראַבאַל אַלע 9 חדשים. רגע, ברוסט סאַקינג - עס 'ס גשמיות אַרבעטן פֿאַר אים טאן אַז, ער געץ מיד און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, Falls שלאָפנדיק. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז די פאַרנעם פון די מילך נייַ-געבוירן טרינקען אין דער ערשטער 5 מינוט, אַזוי עס איז ניט פונט צו קאָרמען אים מער ווי 20 מינוט.

וואָס דאַטערמאַנז דער געדויער פון נייטטיים שלאָפן פון די נייַ-געבוירן

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ווי פיל אַ נייַ-געבוירן סליפּס אין נאַכט, אויך דעפּענדס אויף די אָרט. אזוי, למשל, Falling שלאָפנדיק ווייַטער צו אַ מוטער, די בעיבי קען ניט וועקן אַרויף אין אַלע פֿאַר 9 שעה (אין אַ דורכשניטלעך קורס פון 5-7). די סיבה איז אַז דער קינד Feels די וואַרעמקייַט, טרייסט און הערט אַזוי ליב און באליבטע מוטער 'ס שמעקן. אין דערצו, אין קיין צייַט עס קענען זיין שטעלן צו די ברוסט, אַזוי זייַן חלום וועט זיין מער רויק. אָבער, די נאַכט ס רו מיט אַ קינד אין בעט קענען ברענגען אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס פֿאַר די עלטערן. אין דער צוקונפֿט, זיי זאלן זיין פאַסעד מיט די פּראָבלעם דורך לערנען די בעיבי צו זייַן אייגן בעט.

יעדער קינד אַלע אַליין, כולל שלאָפן, אָבער נאָך עלטערן זאָל וויסן די דורכשניטלעך רייץ, ווי אין דעם טאָג סליפּינג נייַ-געבוירן.

די עלטערע דער קינד ווערט, די ווייניקער צייַט ער ספּענז אויף דעם חלום. אין זיין ערשטער טעג פון זיין לעבן ער וויגעראַסלי גראָוינג, גיינינג שטאַרקייַט, און דעמאָלט ביסלעכווייַז הייבט צו מער און מער צייַט צו פאַרברענגען געטינג צו וויסן זייער עלטערן און צו אַלע יענע אַרום אים. שוין די רגע חודש פון די בעיבי שלאָפן אויף דורכשניטלעך רידוסט צו 16 שעה אַ טאָג. און דורך דעם יאָר דעם ציפער ריטשאַז 14 שעה.