ווי לאַנג איז די כאַנגאָוווער און ווי צו גרינגער מאַכן די צושטאַנד?

פילע זע אַלקאַכאָליזאַם ווי אַ מידע פון וואָס איר קענען לייכט באַקומען באַפרייַען פון. אויב עס זענען געווען אַזוי, פון אַזאַ פּראָבלעמס וואָלט לייַדן רובֿ מסתּמא איינער. צום באַדויערן, אַלקאַכאָליזאַם - אַ ערנסט קראַנקייַט. און אָפֿט ינקיוראַבאַל. מענטשן צאָרעס פון אַלקאַכאָליזאַם זענען נישט אַווער אַז זיי זענען עמעס קראַנק און זיי דאַרפֿן צו ווערן באהאנדלט. ביסל פון זיי זענען טורנינג צו קליניקס. און עס אָפֿט כאַפּאַנז אין די ינסיסטאַנס פון קרובים. פון קורס, איר קענען נישט געבן אַרויף אין דעם געראַנגל פֿאַר אַ ליב געהאט איין, און עס איז ווערט טריינג צו ראַטעווען אים.

נאָר עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז דאָס וועט דאַרפן אַ פּלאַץ פון געדולד און צייַט. א מענטש צאָרעס פון אַלקאַכאָליזאַם, אָפֿט ברייקס אַראָפּ, טאָן ניט שטיין אַרויף און סטאַרץ געטרונקען אַפֿילו ערגער ווי איידער באַהאַנדלונג. ווענ עס יז אַזאַ מענטשן טאָן עס אין להכעיס פון אַלע, צו מאַכן קלאָר אַז קיין איינער זיי קענען נישט ספּעציפיצירן אָדער פאַרווערן עפּעס. עס זענען אַלקאָהאָליקס, וואס זענען אַווער אַז זיי לייַדן פון אַ ערנסט קראַנקייַט. און אָן געהעריק באַהאַנדלונג זיי וועט ניט צוריקקריגן.

בוז

אַלקאַכאָליזאַם איז שטענדיק באגלייט דורך שווער. נאָך זיי קומט דער כאַנגאָוווער.

שווער געטרונקען - איז אַ קעסיידערדיק צייַט בעשאַס וואָס אַ מענטש קאַנסומז אַלקאָהאָל.

די מער דעם פּעריאָד, און די העכער דער גראַד פון אַלקאָהאָל אַז אַ מענטש טרינקען, די האַרדער עס וועט פאַלן כאַנגאָוווער. אין עטלעכע קאַסעס, עס קען פּאַסירן אַ מאַך אָדער האַרץ באַפאַלן.

דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו וויסן ווי און מיט וואָס דרוגס אויס פון דעם שטאַט.

בעשאַס די הוליעניש דעם מענטש צאָרעס פון אַלקאַכאָליזאַם, ניט געקענט צו קאָנטראָל זיך און האַלטן שפּור פון וואָס קוואַליטעט און ווי פיל ער טרינקען אַלקאָהאָל.

ווי פילע טעג לעצטע כאַנגאָוווער? עס דער הויפּט דעפּענדס אויף ווי פילע טעג לאַסטיד הוליעניש און ווי פיל אַלקאָהאָל איז געווען קאַנסומד.

זאָגן

אבער איידער איר ענטפֿערן די קשיא פון ווי לאַנג עס לאַסץ פֿאַר אַ כאַנגאָוווער, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סימפּטאָמס און ז פון דעם סינדראָום.

סימפּטאָמס אַז אָפֿט באַגלייטן אַ כאַנגאָוווער סינדראָום:

- סעווערע כעדייקס אין די פראָנטאַל געגנט און אין די טעמפּלעס. דעם סאַגדזשעסץ אַז בלוט דרוק ריסעס. עס איז קעדייַיק צו מעסטן בלוט דרוק טאָנאָמעטער און צו נעמען מיטלען פֿאַר זייַן רעדוקציע.

- ווייטיק אין דער מאַסאַלז.

- עס איז אויך אָפֿט עקל און וואַמאַטינג. דעם איז ינדיקאַטיוו פון פאַרסאַמונג און שטרענג טאַקסיסאַטי אין דעם גוף.

- ינקרעאַסעד סענסיטיוויטי צו העל ליכט, עס איז שווער צו עפענען מיין אויגן.

- ציטער און אין עטלעכע קאַסעס זאל פאַרגרעסערן די גוף טעמפּעראַטור.

- אין אַלגעמיין, אַ מענטש שטענדיק Feels שוואַך און ונוועלל.

וואָס טאָן איך באַקומען אַ כאַנגאָוווער?

די גרונט פון אַ כאַנגאָוווער איז עטאַנאָל, וואָס איז צוגעגעבן צו כּמעט אַלע טייפּס פון אַלקאָהאָל. עטאַנאָל דעהידראַטעס דעם גוף. דעריבער, אַ מענטש Feels דאָרשטיק, וואָס איז לעגאַמרע נייטיק צו באַפרידיקן. עס דיספּלייז אַ גרויס סומע פון מינעראַלס פון די גוף דורך די פּישעכץ, אַזוי די פויל שטאַט נאָך איר הוליעניש געראַנטיד. פון קורס, עס סופפערס פֿון לעבער, וואָס אַקאַונץ פֿאַר די גרעסטע פּראַל, מיט וועמען זי איז ניט געקענט צו קאָפּע. און דעם לידז צו אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס און גרונט לעטערדזשי און היץ.

און אַז איז טיפּיש, ליכט-בונט (מאַשקע, טאַקילאַ, מאַרטיניס) אַלקאָהאָל ז ווייניקער כאַנגאָוווער, די דאַרקער די קאָליר פון בעוורידזשיז (קאָניאַק, ראַם און אַזוי אויף. ד). די יענער כּולל אַ גרעסער סומע פון קעמיקאַלז. אבער ווידער, עס אַלע דעפּענדס אויף דער סומע פון שיקער אַלקאָהאָל.

דער געדויער פון אַ כאַנגאָוווער דעפּענדס אויף וואָס?

ווי לאַנג איז די כאַנגאָוווער? אַלקאָהאָל קענען גרונט יריווערסאַבאַל שעדיקן צו דיין ינערלעך אָרגאַנס. דער ערשטער צו לייַדן האַרץ, לעבער, רעספּעראַטאָרי סיסטעם. אַלקאָהאָל קענען פירן צו די פאָרמירונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס אין די מויל קאַוואַטי און צו עסאָפאַגעאַל ראַק. עס קענען אויך גרונט די אַנטוויקלונג פון אַזמאַ און עפּילעפּסי. האַנגאָווערס קענען לעצט פון איין טאָג צו עטלעכע. פון וואָס דער געדויער דעפּענדס?

- פֿון די עלטער, וואָס איז, דער גוף איז יינגער, אַזוי עס איז גרינגער צו קאָפּע מיט די יקסקרישאַן פון אַלקאָהאָל פון דעם גוף.

- אויף די שטאָק. וואָמען זענען פיל מער שווער צו באַקומען אויס פון די הוליעניש, ווי מענטשן.

- פֿון געזונט. די כעלטיער דעם גוף, אַזוי עס איז גרינגער צו אַריבערפירן כאַנגאָוווער סינדראָום.

- פֿון די סומע פון אַלקאָהאָל אַז האט שוין שיקער. דער קלענערער די טרינקען אין די אָוונט, די גרינגער עס וועט לייַדן אַ כאַנגאָוווער.

- אויף דער געדויער פון די הוליעניש. אַקקאָרדינגלי, די מער טעג זיי געטרונקען, די מער עס וועט קאָפּע מיט דעם ווייטיקדיק סינדראָום.

אן אנדער וויכטיק פאַקטאָר - די פיסיאָלאָגיקאַל און סייקאַלאַדזשיקאַל טשאַראַקטעריסטיקס פון יעדער אָרגאַניזם. עס זענען עטלעכע חולאתן, אונטער וואָס שטרענג פּראָוכיבאַטאַד די נוצן פון אַלקאָהאָל.

איינער-טאָג הוליעניש

ווי לאַנג איז די כאַנגאָוווער? איצט מיר ענטפֿערן דעם קשיא. אויך באַטראַכטן עטלעכע פון די נואַנסיז.

זאל ס אָנהייבן מיט די קלענסטער און באַטראַכטן ווי פיל לאַסץ אַ כאַנגאָוווער די טאָג נאָך די הוליעניש. פון אַ ביסל שעה צו איין טאָג. אין זעלטן קאַסעס - אַרויף צו צוויי טעג. אַלע ווידער דעפּענדס אויף די אויבן סיבות. אָבער אַ קליין צייַט אַ כאַנגאָוווער איז נישט צו זאָגן וויקלי געשעעניש סימפּטאָמס. אַמאָל איר פילן נאַוסעאָוס, עס איז קעדייַיק צו טרינקען אַבזאָרבאַנט אַגענט אָדער ריין די מאָגן. אין קיין פאַל קענען די ווייַטער טאָג נאָך געטרונקען די גוף מאַסע פון שווער און שעדלעך עסנוואַרג. עס איז בעסער צו עסן אַ זופּ אָדער אַ ליכט זופּ און קראַקערז. און איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון פליסיק. דעריבער, טרינקען וואַסער, טיי, זאַפט (דאַר פרוכט). איר זאָל אויך נעמען אַ אַנאַלדזשיסיק טאַבלעט און, פון קורס, דאַרפֿן שלאָפן.

אבער די כאַנגאָוווער נאָך אַ הוליעניש נעמט אַ ביסל מער קאָמפּליצירט, אָבער זייַן סימפּטאָמס זענען מער פּראַנאַונסט.

די צוויי-טאָג הוליעניש

ווי לאַנג איז די כאַנגאָוווער נאָך אַ צוויי-טאָג הוליעניש? ווי אַ הערשן, אַרויף צו צוויי אָדער דרייַ טעג. די הויפּט סימפּטאָמס פון ווייטיקדיק צוגעלייגט אַ שלאָפן דיסאָרדער, אַפּאַטי און לעטערדזשי. א מענטש דארף מער צייַט צו באַקומען אויס פון דעם שטאַט ווי נאָך אַ טאָג טרינקט. זינט אין דעם פאַל עטאַנאָל באַפאַלן לאַסץ מער. אין דעם פאַל, עס וואָלט זיין גוט צו נעמען אַ קאַנטראַסט רעגנדל. פריילעכקייַט אַרויף די גוף. דעמאָלט די ימיון סיסטעם וועט אָנהייבן צו Effectively אַנטקעגנשטעלנ זיך די ראַווידזשיז.

עס זענען שטרענג כאַנגאָוווער נאָך אַ לאַנג הוליעניש וואָס קענען אָפֿט עסקאַלייט אין אן אנדער בוז. אַזאַ אַ סימפּטאָם ינדיקאַטיוו פון שטרענג אַלקאַכאָליזאַם אין יומאַנז מיט וואָס צו קאַמף.

פּראַלאָנגד שווער געטרונקען

ווי לאַנג איז די כאַנגאָוווער נאָך אַ לאַנג הוליעניש? פון צוויי צו עטלעכע טעג. וסואַללי דעם מענטש זיך אויס. און עס כאַפּאַנז אַז קענען נישט קאָפּע און סטאַרץ טרינקט ווידער, זינט אַלקאָהאָל מאכט עס גרינגער צו שטאַט. סימפּטאָמס פון אַ כאַנגאָוווער נאָך אַ לאַנג געטרונקען באַוץ פיל האַרדער ווי נאָך קורץ פּיאַנאָק. די הויפּט סימפּטאָמס זענען צוגעגעבן צו יריטאַבילאַטי, ינסאַמניאַ, אַפּאַטי, סייקאָוסאַס, יריטאַבילאַטי פון די נערוועז סיסטעם און פילע אנדערע. אַזאַ דיזייראַבאַל היילן כאַנגאָוווער אין אינסטיטוציעס דורך דראָפּפּערס אונטער די השגחה פון מעדיציניש פּערסאַנעל.

ווי צו פאַרמייַדן אַ כאַנגאָוווער?

פון קורס, דאקטוירים וואָרענען וועגן די דיינדזשערז פון אַלקאָהאָל אויף דעם גוף. אבער פילע מענטשן, ליידער, טאָן ניט הערן און פאָרזעצן צו טרינקען טראָץ ערנסט קאַנסאַקווענסאַז. און אויב איר טאָן באַשליסן צו נוצן אַלקאָהאָל, איר פּרובירן צו נעמען אַלע נייטיק מיטלען צו פאַרמייַדן כאַנגאָוווער.

ערשטער, טרינקען איין מין פון אַלקאָהאָל. דו זאלסט נישט זיין צעמישט. דאס איז פיל ערגער. עס ס וויכטיק צו האָבן אַ סנאַקק, ספּעציעל עסן מער פאַטטי עסנוואַרג. עס וועט ענוועלאָפּ די מאָגן, וואָס וועט נידעריקער דער אַבזאָרפּשאַן פון עטאַנאָל אין די בלוט.

איידער איר אָנהייב צו טרינקען, טרינקען לפּחות האַלב אַ שעה קיין אַבזאָרבאַנט מיטל. עס קענען זיין אַקטיווייטיד טשאַד אָדער זייַן אַנאַלאָגס. אויב איר טאָן טרינקען צו פיל, פּרובירן צו רופן די עמעטיק ענטפער. עס איז דיזייראַבאַל צו טאָן אַזוי, ניצן אַ קליין סומע פון פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע. דעמאָלט שווענקען געזונט מיט די מאָגן פון די זעלבע פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע אָדער קלאָר וואַסער. אויב איר אָבסערווירן די פּשוט כּללים, איר וועט וועקן זיך אין דער מאָרגן גלייַך פון די צין און געזונט. אָבער דעם אַפּלייז צו יענע וואס פּלאַננעד צו קורץ בוז. פֿאַר אַלקאָהאָליקס די טרינקגעלט טאָן נישט צולייגן. בשעת עס זיי אויך דארף. נאָך אַלע, אויב פּראַלאָנגד בינגעס מענטשן וואַלאַנטעראַלי געבן אַרויף עסן ווייַל זיי טאָן ניט פילן הונגער.

ווי צו שפּילן ווען די כאַנגאָוווער?

אבער אויב די כאַנגאָוווער נאָך occurred, איר זאָל מיד פּרובירן צו נעמען אַקטיווייטיד האָלצקוילן, וואָס אַבזאָרבז און ברענגען אויס אַלע די טאַקסאַנז פון דעם גוף. דעמאָלט דיזייראַבאַל אַנאַלדזשיסיק טרינקען.

אויב זארגן וועגן די האַרץ, דעמאָלט זייַן זיכער צו נעמען צונעמען מעדאַקיישאַנז. אין דעם פאַל, טרינקען שעפע פון וואַסער. עס וואָלט זיין פייַן פּאָפּרינימאַט סעדאַטיוועס. אָדער איר קענען טרינקען טיי מיט מינץ. גוט דאָרשט קווענטשער און יזיז ווייטיקדיק צושטאַנד וגערקע זויערע וגערקע. עס איז ימפּעראַטיוו צו נעמען אַ לאָודינג דאָזע פון וויטאַמינס. דאס וועט העלפן דיין ימיונאַטי צו קעמפן די טאַקסאַנז אַז האָבן אַקיומיאַלייטיד אין פאַרשידענע פּאַרץ פון דיין גוף.