וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס - אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון דערנערונג

אויף וויסן פון איר שוואַנגערשאַפט, פילע יקספּעקטאַנט מוטערס זענען אָנהייב צו נעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס, וואס זענען באשטימט דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט צו מאַכן אַרויף פֿאַר וויטאַמין און מינעראַל ריזערווז פון די מוטער און צופֿרידנקייט אין זייער נייַ דאַרף פון די גראָוינג אָרגאַניזם. דאך, מער און מער מוטערס טראַכטן וועגן די קשיא פון צי, און אויב דעם איז נייטיק. אין לעצטע יאָרן, עס איז אַ ריזיק סומע פון אינפֿאָרמאַציע וועגן די פוטיליטי פון סופּפּלעמענטאַטיאָן פון וויטאַמינס אין טאַבלעט פאָרעם, און אויף די אנדערע - צו פּראָדוצירן נייַ דרוגס, וואָס, לויט צו די אַסערשאַנז פון די Pharmaceutical קאָמפּאַניעס איז וויטאַל און גאָר נוצלעך.

וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס - ווי וויכטיק זיי זענען

פּרענאַטאַל וויטאַמינס און וויטאַמינס פֿאַר ברעאַסטפעעדינג איז נישט צו פאַרשידענע אין זייער זאַץ, ווייַל, אין פאַקט, די מענטשלעך גוף דאַרף דער זעלביקער שפּור יסודות קעסיידער. אויף פּאַקאַדזשאַז מיט וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז און יוזשאַוואַלי שרייַבן "וויטאַמינס פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס," אַזוי אויב אַ שוואַנגער גענומען קיין סינטעטיש וויטאַמינס, עס קענען פאָרזעצן צו טרינקען זייער אייגן נאָך געבורט. אָבער, עס איז נייטיק צו מאַכן אַ אַמענדמענט צו די רעקאַמאַנדיישאַנז אין די אַנאָטאַציע צו וויטאַמינס, ווייַל עטלעכע מעדאַקיישאַנז רעקאַמענדיד צו טרינקען קאָרסאַז, און דעמאָלט דאַרפֿן אַ ברעכן אָדער אַ טוישן פון וויטאַמין קאָמפּלעקס.

עס זאָל ווערן דערמאנט אַז וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס מוזן זיין אַססעססעד ניט דורך זייער נומער אָבער דורך זייער עפפעקטיווענעסס. און נאַטירלעך און סינטעטיש וויטאַמינס פֿאַר נאָך עקססיפּיענץ, אָן וואָס גענומען קיין דרוגס אַרויסגעוואָרפן זייער אסימילאציע דורך די גוף זענען נייטיק. אין עטלעכע קאַסעס, די ונדיגעסטעד שפּור יסודות נאָר אַוועקגענומען פון דעם גוף, און אין די ערגסטע פאַל אָנהייבן אַקיומיאַלייטינג אַ מאַטעריע אין דעם גוף, וואָס שפּעטער פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון פאַרשידן חולאתן.

ווי און ווען צו נעמען וויטאַמינס

פון קינדשאַפט מיר זענען געלערנט אַז די מער וויטאַמינס, די בעסער, אָבער פאָרגעטטינג צו לייגן אַז מיר זענען גערעדט וועגן נאַטירלעך וויטאַמינס, אַזוי די בעסטער וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס - די וואָס זענען דערייווד פון Fruits און וועדזשטאַבאַלז. אָפּטראָג וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז וועט זיין נוצלעך אין אַ צייַט ווען נאַטור קומט צייַט צו בעריבערי, ד"ה אין שפּעט האַרבסט, ווינטער און קוואַל. אין די זומער, איר זאָל פּרובירן צו עסן ווי פיל אָרגאַניק עסנוואַרג צו לאַגער אַרויף אויף וויטאַמינס און אין דעם וועג, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז לאַקטיישאַן ינטייק פון זיכער עסנוואַרג זאָל זיין באגרענעצט ווייַל פון די ריזיקירן פון אַלערגיע.

אַפּוינטמאַנט טאַבלעט פאָרמולאַטיאָנס - די פּריראַגאַטיוו פון די דאָקטער

צו העלפן קלייַבן די רעכט וויטאַמינס פֿאַר לאַקטייטינג מוטערס זאָל אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט אָדער אַ פּידיאַטרישאַן, וואס וועט זיין ביכולת צו אַבדזשעקטיוולי אַססעסס די צושטאַנד פון די מוטער און קינד און צו נאָמינירן פּונקט די וויטאַמינס, די נויט פון וואָס עקסיסטירן. די מערסט פאָלקס וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, די עפפעקטיווענעסס פון וואָס איז בדעה צו דאקטוירים און זייער פּאַטיענץ פון הייַנט זענען די דרוגס "וויטרום פּרענאַטאַל," "עלעווען," "פּרעגנאַוויט", "Alphabet מוטער 'ס געזונט". כל די מעדאַסאַנז אַנטהאַלטן די אָפּטימאַל שטעלן פון נייטיק סאַבסטאַנסאַז, און די קליין חילוק אין פּרייַז איז רעכט צו דער פאַבריקאַנט ס פּרייסינג פּאָליטיק. אַליינ-באַהאַנדלונג איז נישט ווערט טאן, ווייַל עס קענען פירן צו פילע נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז און שאָדן ביידע די מוטער און די בעיבי. אויב אין דעם קורס פון זייער רעזשים געוויזן קיין זייַט ווירקונג, אַפֿילו יענע וואָס זענען נישט ליסטעד אין די קיצער, דעריבער נעמען וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס זאָל האַלטן מיד און זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

ווען טשוזינג וויטאַמינס פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס זאָל ניט זיין גיידאַד דורך פינאַנציעל קאַנסידעריישאַנז, ווייַל שורלי דער דאָקטער וועט ניט ווערן געגעבן צו שוואַנגער ווייבער אָדער מוטערס אין לאַקטיישאַן קיין ומנייטיק דרוגס צו איר. אויב מיר נאָך האָבן קיין דאָובץ, איר קענען אָפּשיקן צו אַ מומכע פֿאַר עצה. די קורס פון וויטאַמינס אין יעדער פאַל ינדיווידזשואַלי, דיפּענדינג אויף די קוילעלדיק געזונט-ווייל נשים, די שטאַט פון איר ניילז, די האָר, די הויט, די בייַזייַן פון דעפּרעסיע אָדער אנדערע נערוועז דיסאָרדערס.