א פּלאַץ פון גרויל מעשיות פֿאַרבונדן מיט וואָמען ס קריטיש טעג, עמעצער האט געזאגט אַז עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די געניטונג, אנדערע גלויבן אַז טאַמפּאַנז קענען ווערן געניצט אין דער רובֿ עקסטרעם קאַסעס. אַז דאָס איז אמת און וואָס איז מיטאָס? וואָס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס צייַט , טאַקע?
עצות דיילי
אין סדר צו געניסן זיך בעשאַס צייַט, עס איז גענוג צו נאָכקומען מיט פּשוט כּללים. די רשימה פון וואָס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס צייַט, אין דער ערשטער אָרט, אין פאַקט, זענען גשמיות אַקטיוויטעטן. עס איז קעדייַיק צו פאַרלאָזן אַפֿילו מילד געניטונג, אָבער אויב לעגאַמרע קיין באַוועגונג איר פילן ומבאַקוועם - גיין פֿאַר אַ גיין אָדער שאַפּינג. לימיטיישאַנז אַרייַננעמען ייקוויאַס און פּראָוסידזשערז. אַנסאַבסקרייב ווערט באזוכן די בעקן, שווימערייַ אין קיין וואַסער ללבער, ביידינג און סאָנאַ. עס איז דיזייראַבאַל צו שיעור שפּריץ. אבער אויב איר בלייַבן אויף די ים, אָדער אַ באַזוכן צו די בעקן איז אויך גרויס, פֿאַר 3-4 טאָג איר קענען גיין שווימערייַ, טאָן ניט פאַרגעסן צו נוצן אַ טאַמפּאָן.
וועגן די מערסט אָנווינקען ...
קענען איך האָבן געשלעכט בעשאַס צייַט? דעם קשיא מוזן ענטפֿערן יעדער פרוי זיך. פאַרלאָזן די פּלעזשערז פון ליבע איז ווערט אין דער געשעעניש אַז דער פּראָצעס ז ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז ספּאָרט זענען קאָנטראַינדיקאַטעד בעשאַס צייַט. אַקקאָרדינגלי, די קריטיש טעג - ניט דער בעסטער צייַט פֿאַר געשלעכט מאַראַטהאָנס מיט אָפט טוישן פון אַקראַבאַטיק שטעלעס. עס איז אויך דיזייראַבאַל צו נוצן די טעג שלאַבאַן שוץ ווי ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס זענען דער הויפּט שפּירעוודיק צו פאַרשידן ינפעקטיאָנס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז צו באַקומען שוואַנגער בעשאַס צייַט איז טאַקע אוממעגלעך. אבער אַנפּראַטעקטיד געשלעכט קענען נאָך פירן צו די ימערדזשאַנס פון אַ נייַ לעבן. די זאַך איז אַז די זיירע צו לעבן אַרויף צו 7 טעג. אַקקאָרדינגלי, די ריזיקירן פון שוואַנגערשאַפט און לאָזן אַ מינערווערטיק, אָבער עס איז.
וואָס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס צייַט - די באַזונדער צושטאנדן און סיקריץ
פּרעקאַוטיאָנס זאָל נעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון מעדאַקיישאַנז. היט אייך פון קאָס פון מעדאַסאַנז, בלוט טהיננערס, אַ ויסנעם אויב איר געשריבן אַ דאָקטער ווען קיין ערנסט ילנאַסיז אָדער פּאָסטן-אָפּעראַטיווע באדינגונגען. אויב איר וויסן אַלע וועגן צייַט, איר מוזן האָבן געהערט אַז די טעג עס איז ניט רעקאַמענדיד צו פירן אויס אַפּעריישאַנז, און אַ נומער פון שיינקייט טריטמאַנץ. פון קורס, עס איז געווען ניט אַ נויטפאַל כירורגיש פּראָוסידזשערז. אויך אין די אָנהייב פון צייַט איר זאָל נישט זיצן אויף אַ שטרענג דיעטע. רעכט צו דער נאַטור פון די ווייַבלעך גוף צו פאַרלירן וואָג איר נאָך אַנלייקלי צו מצליח, אָבער צו שאַטן דיין גוף, איר זאל געזונט. אין דערצו, בעשאַס די קריטיש טעג פון ריסטריקשאַן עסנוואַרג וועט ווערן געגעבן צו די מערסט שטרענג. נאָך קאַנסטריינץ - וואָס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס צייַט - רובֿ האָבן יחיד כאַראַקטער. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אַלע מענטשן זענען אַנדערש. און די בלויז מענטש איר וויסן ווי איר זאָל עסן און לעבן. פּרובירן צו הערן Carefully צו אייער גוף, מנוחה אַשורד, ער וועט באַלוינונג איר פֿאַר אַזאַ זאָרגן. אויב איר וויסן וואָס קענען ניט זיין געטאן בעשאַס צייַט, און צו נאָכקומען מיט אַלע די כּללים, אָבער איר פילן די טעג נאָך בלעטער פיל צו ווערן געבעטן, עס ס 'צייַט צו טראַכטן וועגן אַ וויזיט צו דער דאָקטער און באַקומען דיטיילד עצה. זיין אַשורד, אַ מומחה וועט געפֿינען אַ וועג צו יז דיין לעבן בעשאַס די קריטיש טעג.