וואָס בעיבי געשרייען ביי נאַכט? ד"ר עצות

גוט נאַכט ס שלאָף - איז דער שליסל צו קינדער 'ס געזונט. ספּעציעל ווען עס קומט צו קליינע קינדער טאַדלערז. צום באַדויערן, ניט יעדער קינד איז סליפּינג סוויטלי און שטיל. דעם לידז צו די פאַקט אַז ער טוט נישט מנוחה, וואָס ינטיילז ערנסט געזונט פּראָבלעמס. צו עלימינירן דעם מעגלעכקייט, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין וואָס אַ קינד 'געשרייען ביי נאַכט. צו אָנהייבן מיט מיר וועלן פֿאַרשטיין, וואָס איז דער קורס פון שלאָפן פֿאַר יונגע קינדער.

ווי לאַנג זאָל אַ קינד צו שלאָפן

שלאָפן געדויער דעפּענדס אויף די עלטער פון די בעיבי. איר דאַרפֿן צו נאַוויגירן צו די ווייַטערדיק דאַטע:

• אויב די בעיבי איז נישט מער ווי 3 חדשים, דער געדויער פון זייַן נאַכט ס שלאָף זאָל זיין צווישן 8 צו 9 שעה, ניט ווייניקער.
• ווען אַ קינד האט זיך אויסגעדרייט 3 חדשים, אָבער נישט נאָך אַ יאָר אַלט, ער דאַרף צו שלאָפן בייַ מינדסטער 11 שעה.
• אויב די בעיבי איז געווען אַ יאָר אַלט, דער געדויער פון שלאָפן זאָל זיין וועגן 10 שעה.

דעם סטאַטיסטיש דאַטע, אויב דער געדויער פון שלאָפן דיין בעיבי איז אַ ביסל אַנדערש פֿון די אויבן, טאָן ניט זאָרג, דאָס איז די קלאַל. אָבער, אויב באַטייַטיק דיווייישאַנז, בשעת די בעיבי געשרייען ביי נאַכט, ווייַל פון וואָס איז ניט געטינג גענוג שלאָף, איר דאַרפֿן צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייַן געזונט. דאקטוירים האָבן ידענטיפיעד אַ נומער פון סיבות פֿאַר אַ נאַכט פון דייַגעס.

דער קינד Feels געזונט פּראָבלעמס

דאס איז טאָמער די מערסט פּראָסט גרונט פון נאַקטערנאַל רעסטלאַסנאַס. דער קינד סקרימז און געשרייען ביי נאַכט, אויב ער איז אין ווייטיק. געזונט פּראָבלעמס קענען זיין שטעלן. די מערסט פּראָסט אָנעס זענען:

• ווייטיקדיק האַלדז. דורכקוקן די האַלדז אויב עס איז רויט, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
• אויער ווייטיק. קינדער אָפֿט לייַדן פון אָטיטיס.
• ראַני נאָז. אויב דיין קינד האט אַ סטופפי נאָז, און ער קען נישט אָטעמען, ער הייבט צו וויינען.
• הוסט. אויב אַ קינד איז קעסיידער הוסט, ער קען נישט שלאָפן.
• ווייטיק אין די בויך. רובֿ אָפֿט, דאָס איז פאַסיליטאַטעד דורך קאָליק. דעם גרונט קענען זיין ילימאַנייטאַד דורך איינער אופֿן: שטעלן דיין בעיבי אויף זייַן טאַמי וואַרעם פילם, סטראָוקינג עס קלאַקווייז אָדער לאָזן דיין קינד טרינקען טיי מיט פעננעל.

אן אנדער פּראָסט גרונט אַז דער קינד ווייקס אַרויף בייַ נאַכט און געשרייען, איז באַנאַל ומבאַקוועם.

דער קינד Feels ומבאַקוועמקייַט

אויב איר זענט זיכער אַז דער קינד Feels געזונט און האט קיין געזונט פּראָבלעמס, דעמאָלט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די באדינגונגען אַז אַרומרינגלען עס. טאָמער די סיבות פֿאַר געשריגן אַרייַננעמען:

• קינד קאַלט. בעיבי טראָגן, ריספּעקטיוולי, אין צימער טעמפּעראַטור.
• די בעיבי איז אויך הייס. אָפֿט קאַרינג מוטער קוטאַ קינדער אַזוי אַז זיי באַקומען הייס און זיי קענען נישט שלאָפן פּעאַסעפוללי. ויסמייַדן אָוווערכיטינג.
• דער קינד וויל צו עסן אָדער טרינקען. דעם איז ספּעציעל אמת אויב דער קינד איז אַ חודש. ער יעללס נאַכט ווייַל נישט געניצט צו עסן אויף אַ פּלאַן. אין דעם פאַל, עס זאָל זיין קאָרמען, אָבער שפּעטער אויף די נאַכט מילז, פּרובירן צו ווין די בעיבי.
• דער קינד האט אַ נאַס וויקעלע אָדער בעט בויגן. קליידער און בעטגעוואַנט בעיבי זאָל שטענדיק זיין טרוקן.

איינער פון די ערגסטע ז פון קינד דייַגעס זענען נאַכט טערראָרס.

נאַכט קינד Fears

די פאַקט אַז די בעיבי געשרייען ביי נאַכט, עס איז אן אנדער דערקלערונג. אָפֿט מוטערס גיין צו בעט און שטעלן די קינד ווייַטער צו אים. נאָך די קינד גייט צו שלאָפן, זיי יבעררוק עס צו די וויג. ווען די בעיבי ווייקס אַרויף, ער פינדס זיך אין אַ נייַ פּלאַץ, און בייַ אים עס איז קיין מוטער. ווייַל פון דעם, ער סטאַרץ צו וויינען.

יעדער מוטער מוזן באַשליסן פֿאַר זיך וואָס צו טאָן אין אַזאַ סיטואַטיאָנס. א גוט לייזונג וואָלט זיין צו שלאָפן מיט די בעיבי. ער וועט פילן זיכער, און פֿאַר וואָמען גלויבנס-סליפּינג איז נוצלעך ווייַל עס סטימיאַלייץ לאַקטיישאַן.

אָבער, דאקטוירים זענען אַדווייזד צו קלייַבן אַ אַנדערש דרך. אַזוי איר קענען שלאָפן פיל בעסער און בעסער דורכפירן זייער הויזגעזינד דוטיז, לערנען דיין בעיבי צו פאַלן שלאָפנדיק אויף זייער אייגן. עס איז נישט גרינג, אָבער דער רעזולטאַט איר הנאה. איר האָבן צו לייגן בעיבי צו שלאָפן, אָבער טאָן ניט צוגאַנג עס בעשאַס די נאַכט. אויב די בעיבי געשרייען, איר דאַרפֿן אָדער צו פאַרטראָגן דעם מאָמענט, אָדער זייער געשווינד צו רויק די בעיבי און לאָזן. איבער צייַט, איר האט האַלטן צו הערן די נאַכט געשריגן. און דער קינד וועט ווערן מער זעלבשטענדיק און ווייניקער שפּירעוודיק.

אבער געדענקען, דעם אופֿן איז גוט בלויז אויב עס איז אין די פאַל פון נאַכט טערראָרס. אויב דיין קינד האט קיין געזונט פּראָבלעמס אָדער אים ומבאַקוועם, ער סקרימז קענען ניט זיין איגנאָרירט אין קיין פאַל.

אן אנדער פּראָסט גרונט פון נאַקטערנאַל געשרייען פון יקסייטמאַנט איז באַנאַל.

אָווערעקססיטעמענט אין די אָוונט שעה

אויב אין די אָוונט צייַט פון טאָג איר שפּילן אַקטיוולי מיט דיין קינד, וואַטשינג טעלעוויזיע מיט די שטאַרק געזונט אָדער נאָר הויך גערעדט, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד אַז די בעיבי געשרייען ביי נאַכט.

קינדער וואס איידער געגאנגען צו בעט זענען אין די יקסייטאַד שטאַט, יוזשאַוואַלי בייַ נאַכט און האט געשריגן הויך און לאַנג. צו פאַרמייַדן דעם, עס איז נייטיק צו טוישן די אָוונט אַטמאָספער אין דיין היים.

אין די אָוונט שעה, פּרובירן צו צולייגן די שטילקייַט. דער קינד מוזן מיטאַרבעטער דעם פּעריאָד מיט קלאָרקייַט און שלום. אויב עס איז צו פאַלן שלאָפנדיק אין אַ רויק שטאַט, אַזוי ער וואָלט שלאָפן די גאנצע נאַכט.

לעצטע נאַכט די גרונט פון דייַגעס - איז די פּראָבלעם פון קינד פּסיכאָלאָגיע.

פּסיטשאָלאָגיקאַל ז פון געשריגן ביי נאַכט

צי ניט אַנדערעסטאַמאַט די קינדער 'ס מחשבות. דער קינד ונדערסטאַנדס אויב זיינע עלטערן שייכות פּראָבלעמס, זיי זענען יבערקערן, בייז. ער האט אויך זעט אַז איר טאָן ניט געבן אים אַ גענוג סומע פון ופמערקזאַמקייַט. ווייַל פון די נויט פון ליבע בעיבי קענען וויינען אין מיין שלאָפן.

בעיבי געשרייען יעדער נאַכט, אויב ער האט פּראָבלעמס מיט די נערוועז סיסטעם. געוואקסן עקססיטאַביליטי פון קינדער - עס איז אַ סיגנאַל צו די פאַקט אַז די בעיבי זאָל קעסיידער ווייַזן אַ נעוראָלאָגיסט. דעם וועט ניט נאָר העלפן נאָרמאַלייז שלאָפן, אָבער אויך צו ויסמייַדן געזונט פּראָבלעמס שפּעטער.

געדענקען, פרידלעך סוויווע אָן קוואָראַלז און סקאַנדאַלז positive ווירקונג אויף דעם קינד און לאָזן אים צו שלאָפן אָן ווייל צו זאָרג וועגן זייער עלטערן.

אויך, אויב די קינד טוט ניט שלאָפן, געשרייען ביי נאַכט, אפֿשר האט ער נאָר יבעראַרבעט טאָג.

מידקייַט ווי אַ גרונט פון בעיבי געשריגן

מידקייַט און יקסייטמאַנט - עס ס אַ מין פון אַנרילייטיד ז. דער קינד זאל ווערן מיד אויב איר האט וויזאַטערז, נייַ פּעץ, אָדער אַפֿילו אויב איר זענט טאן טשאָרז, ומגעוויינטלעך פֿאַר אַ בעיבי. קיין ניו יקספּיריאַנסיז לאָזן אַ צייכן אויף דעם קינד 'ס מיינונג, און די בייביז זענען אויך שוואַך צו וויטסטאַנד אַזאַ אַ עמאָציאָנעל מאַסע. ווען אַ קינד יבעראַרבעט, ער קענען ניט שלאָפן בייַ נאַכט.

אין דעם פאַל, דורכפירן איינער פון די ריטשואַלז:

• שאַפֿן דעם אָרט טונקל און שטיל באַשטעטיקן.
• באָדנ זיך די בעיבי אין די וואַנע מיט סודינג הערבס.
• זינגען בעיבי וויגליד.

איר דאַרפֿן צו טאָן אַלץ מעגלעך אַזוי אַז דער קינד האט פֿאַרגעסן וועגן גאַדלעס און סטרויערן סייקאַלאַדזשיקלי צו אַ פּראָדוקטיוו שלאָפן.

וואָס אויב די צוויי-יאָר בעיבי געשרייען ביי נאַכט

וסואַללי עלטערן זיפץ מיט רעליעף ווען די בעיבי איז צוויי יאר זינט ער אויפֿגעהערט צו מאַטערן אַדאַלץ מיט זייער געשרייען ביי נאַכט. אבער מאל עס כאַפּאַנז אַז די פּראָבלעמס טאָן ניט סוף דאָרט. אין דעם פאַל, די קינד שווער צו סוד, און זיין געשריי אַזוי הויך אַז די ווירקונג אויף דער פּסיכיק פון די עלטערן. וסואַללי דעם כאַפּאַנז מיט קינדער-טשאָלעריק, אַז איז מיט די גייז וואָס אַנדערש זייַן ימפּרעשאַנאַבאַל כאַראַקטער און כייטאַנד עמאָטיאָנאַליטי. דאקטוירים זענען אַדווייזד צו נעמען די ווייַטערדיק מיטלען:

• צי האָט ניט צו געפֿינען אויס אויב די קינד שייכות.
• באַשיצן עס פון מאָדערן גאַדגעץ.
• אַרויף צו 3 יאר, עס איז דיזייראַבאַל נישט צו לאָזן דיין קינד צו היטן קאַרטאָאָנס.
• צו אָפּלייגן טריפּס צו די צירק, טעאַטער אָדער אַפֿילו אַ ליאַלקע טעאַטער.
• פיר סודינג וואַנע איידער בעדטיים.
• זיכער קאָמוניקאַציע מיט פּעץ בעיבי.
• מוטיקן דיין קינד צו רויק פּערסוץ. עס קענען זיין אַ געמעל, סקולפּטור אָדער אַפּלאַקיישאַן.

אויב דיין השתדלות זענען אין אַרויסגעוואָרפן, ברענגט דעם קינד צו די קינד סייקאַלאַדזשאַסט צו באַראַטנ זיך און פירן איר אין די רעכט ריכטונג.

בעיבי געשרייען ביי נאַכט זענען פּרירעקוואַזאַץ. אויב איר פֿאַרשטיין די סיבה פֿאַר דייַגעס, איר וועט קענען צו געשווינד נאָרמאַלייז שלאָפן בעיבי און דיין סייקאַלאַדזשיקאַל שטאַט.