וואָס איז סקאָרבוט? די קרענק סקאָרבוט - אַ ...

אויב איר זענט וואַנדערינג: "סקאָרבוט - איז אַז מין פון קרענק", זיין זיכער צו לייענען אונדזער אַרטיקל צו די סוף. אין עס, מיר וועט רעדן וועגן וואָס קאַנסטאַטוץ דעם קרענק. אויך געפינען אויס וואָס זייַן סימפּטאָמס און טריטמאַנץ.

גענעראַל אינפֿאָרמאַציע

סקאָרבוט - אַ גאַנץ ערנסט קרענק, וואָס איז געפֿירט דורך אַקוטע דעפיסיענסי פון וויטאַמין C (אָדער אַזוי-גערופֿן אַסקאָרביק זויער). עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מאַנגל פון דעם עלעמענט אין די מענטשלעך גוף קענען זייער געשווינד פירן צו אַ הילעל פון די סינטעז פון קאַלאַגאַן, ריזאַלטינג אין קאַנעקטיוו געוועב וועט נאָר פאַרלירן זייַן ערשטע שטאַרקייַט.

מעדיציניש געשיכטע

סקאָרבוט - אַ קרענק, דער ערשטער דעטאַילס פון וואָס טאָג פון די אָנהייב פון די 13 יאָרהונדערט. היסטאָריאַנס האָבן עסטימאַטעד אַז אין די צייַט 1600-1800. פון דעם קרענק, יוזשאַוואַלי אַקערז אויף שיפֿן, געשטארבן וועגן אַ מיליאָן סיילערז. די וואַלועס יקסיד די מענטשלעך לאָססעס אין אַלע די באַטאַלז פון די צייַט.

מיט אַכטונג צו די קאַנטאַנאַנץ, עס מאַסע קרענק occurred בלויז אין ייסאַלייטאַד ערטער ווו די אַקיומיאַלייטיד אַ פּלאַץ פון מענטשן (פֿאַר למשל, אין אַ ביסידזשד פעסטונג, ווייַט Villages, פּריזאַנז און אַזוי אויף.).

די אנטדעקונג פון די קרענק

ווי דערמאנט אויבן, סקאָרבוט - אַ קרענק וואָס איז געפֿירט דורך מאַנגל פון וויטאַמין סי דאס פאַקט איז געווען פּרוווד בלויז אין 1932. טכילעס, די קרענק אַטריביאַטאַד צו ינפעקטיאָוס כאַראַקטער. אָבער, די סיילערז בעשאַס טראַוואַלז אַרום די וועלט האָבן באמערקט אַז דער שיף אויף וואָס סיטרוס Fruits אַקאַונאַד פֿאַר אַ באַטייַטיק פּראָפּאָרציע פון די דיעטע פון דער קאָלעקטיוו, די אָנווער פון סקאָרבוט זענען מינערווערטיק.

באַלד דינען אין דער נאַווי אנגעהויבן צו באַקומען ראַשאַנז, פיל פאַרשידענע פֿון די געוויינטלעך מיטאָג פון אַ מיליטעריש מענטש. עס קאָנסיסטעד פון לעמאַנז, אָראַנדזשאַז און קראַנבעריז.

אין 1747, נאָך ספּענדינג די ערשטער קליניש לערנען, דער דאָקטער נאַוואַל שוואָם באָב קוואדראט פּאַנץ דזשיימס Lind פּרוווד אַז סיטרוס Fruits און הערבס קענען פאַרמייַדן אַנטוויקלונג פון די קרענק אין קשיא. וועגן סקאָרבוט פאַרהיטונג מיטל אין דער זעלביקער יאָר אנגעהויבן און די בריטיש אַדמיראַל ריטשארד Hawkins, וואס בעשאַס זייַן קאַריערע האט פאַרפאַלן וועגן צען טויזנט עמפּלוייז, וואס איז געשטארבן פון סקאָרבוט.

ווען די קרענק איז ארויסגעוויזן?

די קרענק הייבט צו אַנטוויקלען סקאָרבוט אויב גאַנץ ופהער פון ינטייק פון אַסקאָרביק זויער. טיפּיקאַללי, סימפּטאָמס אָנהייבן צו באַשייַמפּערלעך זיך אין די פערט וואָך. מיט אַכטונג צו קאַנווענשאַנאַל היפּאָוויטאַמינאָסיס, די קליניש מאַניפעסטאַטיאָנס אין דעם פאַל זענען ווייניקער פּראַנאַונסט. זיי באַשייַמפּערלעך זיך אין אַ שפּעטער דאַטע, ניימלי, נאָך 4-7 חדשים.

די הויפּט סימפּטאָמס

סקאָרבוט (וויטאַמין C דעפיסיענסי) איז בפֿרט קעראַקטערייזד דורך אַ פריאַביליטי כלים. ווייַל פון דעם, עס איז די מענטשלעך גוף פּורפּוראַ. אויך, פּאַטיענץ אָפֿט באַקלאָגנ זיך פון יבעריק בלידינג גאַמז. דעם פאַקט איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די קאַלאַגאַן אין די פּראָדוקציע פון וואָס איז גלייַך ינוואַלווד וויטאַמין C, איז אַ יקערדיק קאָמפּאָנענט פון די וואַסקיאַלער וואַנט.

ווי אַ רעזולטאַט פון אַזאַ אַ קרענק אין אַ מענטשלעך צאָן איז וויקאַנד רעכט צו אָרעם פיקסאַטיאָן אַטאַטשמאַנט אין וועלז פּעריאָסטעום און די ביין. דערנאָך סקאָרבוט (מאַנגל פון וויטאַמין C), קענען פירן צו זייער אָנווער. אין דערצו, אַ מענטש האט סובפּעריאָסטעאַל העמאָררהאַגע, קאָזינג שטרענג ווייטיק אין אַלע די לימז.

עס איז אוממעגלעך ניט צו טאָן די פאַקט אַז די קרענק אין קשיא קאַנטריביוץ צו אַ פאַרקלענערן אין די ימיון סיסטעם און דער אויסזען פון היפּאָטשראָמיק אַנעמיאַ.

די באַהאַנדלונג פּראָצעס

איצט איר וויסן וואָס ז סקאָרבוט. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דיטעקט די קרענק ביי גאַנץ לייכט. צו דעם סוף, עס איז נאָר נייטיק צו אָבסערווירן די סימפּטאָמס יגזיבאַטאַד. אויב איר טשעק אין די פֿעיִקייטן דיסקרייבד אויבן, דעמאָלט דיין גוף סופפערס פון אַ מאַנגל פון אַסקאָרביק זויער.

סקאָרבוט באַהאַנדלונג קענען זייַן געטראגן אויס ינדיפּענדאַנטלי, אָן דערמאָנען צו דער דאָקטער. נאָך באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז רידוסט בלויז צו די פאַקט, צו צושטעלן דיין גוף מיט גענוג סומע פון וויטאַמין סי אבער אויב איר צווייפל אַז איר האָבן עס איז אַ קרענק, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. דער דאָקטער וועט קענען צו פאַירלי ראַפּאַדלי ידענטיפיצירן די בייַזייַן אָדער אַוועק פון די קרענק איר האָבן און פאָרשרייַבן אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס אויב נייטיק.

קרענק פאַרהיטונג

וויטאַמינס אין סקאָרבוט קענען זיין קונה אין פאַרמאַסיעס, און קענען זיין געוויינט, און עסנוואַרג אַז ביסט רייַך אין אַסקאָרביק זויער.

באזונדערס וויכטיק איז די פאַרהיטונג פון דעם קרענק אין די ווינטער, ווי געזונט ווי די לאַנג-טערמין בייַזייַן אין די געביטן ווו עס איז זייער שווער צו באַוואָרענען אַ גאַנץ און באַלאַנסט דיעטע.

די טעגלעך פאָדערונג פֿאַר אַסקאָרביק זויער

פּרעסערוואַטיאָן פון וויטאַמין C אין FOODS אַקערז בלויז אונטער שטרענג כּללים פון זייער קוקינג און סטאָרידזש. אויב איר קענען נישט באַקומען די required סומע פון אַסקאָרביק זויער פון עסנוואַרג, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען דעם עלעמענט אין דער פאָרעם פון פּילז אָדער טאַבלאַץ. אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַ אָוווערדאָוס פון וויטאַמין C אויך טרעטאַנז די ימערדזשאַנס פון ערנסט געזונט פּראָבלעמס. אַז איז וואָס עס איז זייער וויכטיק צו האָבן אינפֿאָרמאַציע וועגן די גוף ס טעגלעך רעקווירעמענץ פון אַסקאָרביק זויער. אזוי, די דאָזע פֿאַר קינדער איז 30 צו 75 מג פּער טאָג, און פֿאַר אַדאַלץ - 50-120 מג. אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אנדערע מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר סקאָרבוט

אויב איר שטעלן אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס, איר זאָל נישט פאַרהאַלטן באַהאַנדלונג פון די קרענק אין די לאַנג קעסטל. נאָך אַלע, די מער דיין גוף וועט דערפאַרונג אַ דוחק פון אַסקאָרביק זויער, די סימפּטאָמס וועט באַשייַמפּערלעך זיך מער שטארק. אזוי, לאַנג-טערמין מאַנגל פון וויטאַמין C קענען גרונט צאָן אָנווער, ווי געזונט ווי פּראָבלעמס מיט בלוט כלים, האַרץ, אאז"ו ו

מיר האָבן שוין גערעדט וועגן וואָס מיטלען זאָל אוועקגענומען ווערן צו באַקומען די האט געזאגט קרענק. אויב איר טאָן ניט ווילן צו נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, באָוגהט אין דער אַפּטייק, מיר רעקאָמענדירן אַז איר נוצן די פאָלקס רעסאַפּיז. דאַנק צו זיי, נאָך אַ ביסל וואָכן איר וועט באַמערקן אַ רעדוקציע פון פּריקרע סימפּטאָמס.

אַזוי, באַטראַכטן די רעסאַפּיז פון פאָלק רעמאַדיז קעגן סקאָרבוט אין מער דעטאַל:

• צו היילן די קרענק, עס איז נייטיק צו נעמען אַ פריש שמאַכטן נעעדלעס, שווענקען עס אין אַ קיל, וואַסער און דעריבער לייגן אין אַ פאַן, לייגן צוקער און קאָכן די קלעם. די ריזאַלטינג נאַש איז רעקאַמענדאַד צו נוצן צוזאַמען מיט טיי און לימענע דרייַ מאל אַ טאָג.
• אויב איר טאָן ניט ווי סוויץ, עס איז מעגלעך צו צוגרייטן פון די נעעדלעס טאָן ניט קלעם, און יויך. צו דעם איז גענומען 30 ג פון געזונט געוואשן נאָדל, און דעמאָלט אָנגעפילט מיט וואַסער אין אַ סכום פון 160 מל. די ריזאַלטינג געמיש איז געווען בוילד פֿאַר 20 מינוט אין ווינטער און 40 - אין די זומער. גרייט יויך דאַרפֿן צו טרינקען אין צוויי טריט. אַדדיטיאָנאַללי, איר קענען לייגן אַ ביסל פריש האָניק אָדער אַ ספּאָאָנפול פון צוקער.
• פֿאַר זיך-באַהאַנדלונג פון סקאָרבוט איז אָפֿט געניצט, און לימענע וואַסער. פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַזאַ אגענטן אין אַ גלאז סקוויזד 1 קליין פרוכט. לימענע וואַסער איז גענומען אין בעשאַס דעם טאָג. דורך דעם וועג, די ריזאַלטינג פליסיק קענען שווענקען און מויל.
• אין אַז פאַל, אויב איר טאָן ניט האָבן צייַט צו מאַכן לימענע וואַסער, דעריבער רעפעררעד צו די פרוכט קענען זייַן געגעסן נאָר ווי אַז. צו דעם סוף, עס איז געוואשן, שנייַדן אין סלייסיז און דעמאָלט לייטלי ספּרינגקאַלד מיט צוקער און עסן, געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער אָדער טיי.

אין נאך, אין סקאָרבוט זאָל עסן און אַ פאַרשיידנקייַט פון סיטרוס Fruits צו אייער געשמאַק (טאַנדזשערין, גרייפּפרוט, אָראַנדזשאַז, אאז"ו ו). אויך, איר מוזן אַרייַננעמען אין אייער דיעטע זשורעכלינעס, זשורעכלינעס זאַפט, בייקט פּאַטייטאָוז, פריש פּעטרעשקע און קראָפּ, גרין סאַלאַט, סאַוערקראַוט און אנדערע עסנוואַרג הויך אין וויטאַמין סי