וואָס איז וואָמען ס אָנווינקען היגיענע?

וואָמען ס אָנווינקען היגיענע - איז די דייַגע וועגן דעם געזונט פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. די מער גרונטיק היגיענע מיטלען זענען גענומען, די געזונט פון ווייבער. די ינווייראַנמענאַל באדינגונגען זענען נישט ווי גוט ווי מיר וואָלט ווי. וואָמען אין די קאַמף קעגן רינגקאַלז פּרובירן צו ופהיטן די געזונט און שיינקייט פון די הויט, פאָרגעטטינג וועגן די אָנווינקען געזונט. עס איז אויף די ריכטיק ימפּלאַמענטיישאַן פון די זאָרגן פון פּריוואַט פּאַרץ וועט אָפענגען ניט בלויז אויף די געזונט פון נשים, אָבער אויך איר פיייקייַט צו טראָגן קינדער.

די יקער פון אָנווינקען היגיענע

רובֿ חולאתן פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם אַקערז ווייַל פון ימפּראַפּער זאָרגן פון די ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס. בלויז אַ קליין פּראָצענט פון נשים וויסן אַז די ריכטיק באַשלוס דעפּענדס אויף די פיייקייַט פון די נשמה צו בער און געבן געבורט צו אַ בייבי. עס זענען נשים וואס זענען גאָר ניט וויסנדיק פון וואָס אַ ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע און ווי צו פירן עס אויס. אנדערע, דורך קאַנטראַסט, איז אויך שווער זענען אַלע סאָרץ פון דזשעלז און זייף צו ריין די אָנווינקען געביטן. אין דעם פאַל, ווייבער נוצן אַלץ, אַפֿילו די געלט אַז זענען גאָר דיזיינד פֿאַר אָנווינקען היגיענע. ווי אָפּגעלאָזן און אויך פיקסאַטעד שטעלונג צו אָנווינקען היגיענע ניט צוזאָג עפּעס גוט.

מעדיציניש דערקלערונג

וואָס קענען אָנמאַכן דעם אומרעכט ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע? אויך אָפּגעהיט פּראַסעסינג פון די פונדרויסנדיק דזשענאַטאַליאַ זאָרגן פּראָדוקטן קענען באַקומען אין די געשלעכט-אָרגאַנען, לידינג צו אַ ענדערונג אין דער זויער אַלקאַליין וואָג. אויב איר טוישן די וואָג אין דער וואַגינע קענען פאַלן פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז אַז קענען פירן צו דיספונקטיאָן פון די גאנצע רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פון די פרוי. אויב נישט גענוג קוואַליטעט אָנווינקען היגיענע פון דער זעלביקער פּראָבלעמס. עס איז זייער וויכטיק צו געפינען די מיטל ערד, וואָס וועט ניט גרונט שאַטן צו די פרוי.

וואָמען ס אָנווינקען היגיענע, היגיענע

ווי אַ מיטל פֿאַר פּערזענלעך היגיענע, רובֿ נשים נוצן פּראָסט זייף. דעם קען זיין אַ קינד, עקאָנאָמיש אָדער שפּריץ דזשעלז. בלויז אַ ביסל זענען ספּעציעל פליסיק זייף אָדער פּינע דיזיינד ספּעסיפיקאַללי פֿאַר אָנווינקען געביטן.

די געזונט פון די שיין געשלעכט אָפֿט דעפּענדס אויף ווי עס איז באמערקט וואָמען ס אָנווינקען היגיענע. היגיענע פּראָדוקטן זאָל זיין ספּעסיפיקאַללי דיזיינד צו זאָרגן פֿאַר אָנווינקען ערטער. איר קענען ניט נוצן פּראָסט זייף און שפּריץ געל, ווי זיי זענען זייער טרוקן יידל הויט פון די ווייַבלעך אָרגאַנס, זענען שלעכט פֿאַר די זויער וואָג. בלויז ספּעשאַלי דיזיינד היגיעניק מיטל טאָן ניט האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף וואָמען ס געזונט. דאַנק צו די נייטראַל ף פון, וואָס גיט מאַקסימום שוץ צו די דזשענאַטאַל אָרגאַנס, די פרוי בלייבט געזונט.

צוזאָג פון וואָמען ס געזונט - ריכטיק ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע. די געלט זענען נישט בדעה פֿאַר דעם צוועק, זאָל ניט זיין געוויינט. פילע גערלז ליבע צו קויפן אַנטיבאַקטיריאַל זייף פֿאַר די זאָרגן פון די געשלעכט אָרגאַנס. אין פאַקט, עס איז אַ גראָב טעות, וואָס קענען זיין פאַטאַל פֿאַר אַ פרוי ס געזונט. עס איז רעכט צו די פּראָפּערטיעס פון מאָרד באַקטיריאַ, זייף קילז אַלע די וווילטויק באַקטיריאַ און די נאַטירלעך מיקראָפלאָראַ. אַנטיבאַקטעריאַל זייף איז פּאַסיק בלויז פֿאַר האַנט וואַשינג.

פּערזענלעך היגיענע, דער ערשטער שריט

וואָס איז די אָנווינקען היגיענע פון נשים? יעדער רעפּריזענאַטיוו פון די שיין געשלעכט האט צו ווונדער ווי פילע מאל אַ טאָג זי איז געווען טעמפּטעד. ענטפֿערן האָנעסטלי זיך, מיר קענען ציען קאַנקלוזשאַנז וועגן דער קוואַליטעט פון זאָרגן פֿאַר זייער פּריוואַט טיילן. כּמעט אַלע ווייבער זענען ימבעראַסט צו פרעגן דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועגן די קערעקטנאַס פון וואַשינג אַוועק זייער טעגלעך סומע. און אַלע גיינאַקאַלאַדזשאַסץ דערציילט אַז איר דאַרפֿן צו וואַשן יעדער מאָרגן און יעדער אָוונט. אויב איר האט געשלעכט באַטזיונגען, עס איז אויך נייטיק צו פירן אויס דעם היגיענע איידער אים און נאָך אים בעשאַס דעם טאָג.

שריט צוויי

וואָס איז וואָמען ס אָנווינקען היגיענע? וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן יעדער פרוי? עס איז בעסער צו וואַשן מיט וואַרעם וואַסער, ניט צו אַקסאַדענאַלי פאַרברענען די יידל געשלעכט-אָרגאַנען. האַנט מווומאַנץ ווען רייניקונג די פראָנט און זאָל אָנהייבן צו באַוועגן סמודלי צוריק. עס איז רייניקונג די הילף קוואַלאַטייטיוולי צו ריין די געשלעכט-אָרגאַנען אָן אַדינג שעדלעך באַקטיריאַ אין די וואַגינע.

שריט דרייַ

קיינמאָל נאָך רייניקונג די קענען ניט טרוקן עס ונ דורך און Carefully רייַבן די האַנטעך ריין געשלעכט-אָרגאַנען. ערשטער, ווייַל איר קענען באַשעדיקן הויט, און צווייטנס, דער גוף דאַרף צו טרוקן געוויינטלעך. וואָמען וואס וויסן די גרונט כּללים פון זאָרגן פֿאַר זייער געזונט, לאַנג צוריק אנגעהויבן צו ווישן דיספּאָוזאַבאַל פּאַפּיר טאַולז. דאס איז בעסטער געטאן מיט דער הילף פון ליכט, גלאַט בלאַטינג. אויב אַ פרוי האט קיין געזונט פּראָבלעמס, עס איז נייטיק צו נוצן פּאַפּיר טאַולז אָדער טעגלעך וואַשן האַנטעך אין הייס וואַסער. אַזאַ מיטלען זענען נייטיק אין סדר צו נאַס די האַנטעך ריוזאַבאַל ניט בלייַבן באַקטיריאַ און האט ניט האָדעווען.

אין דער אַוועק פון קרענק אין ווייבער האַנטעך זאָל זיין געביטן יעדער צוויי טעג. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די האַנטעך אַז געווישט געשלעכט-אָרגאַנען, זאָל זיין בדעה בלויז פֿאַר די אָנווינקען זאָנעס. רובֿ נשים פאַרגעסן וועגן אים, און איינער האַנטעך ווישן די גאנצע גוף, סטאַרטינג מיט די פּנים און סאָף מיט די פֿיס.

וויכטיק נואַנסיז

וואָס איז אַ ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע, איר וואַשן און ווי צו טאָן עס רעכט - מיר שוין וויסן. אבער פֿאַר ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע איז נישט נאָר די ריכטיק וואַשינג אַוועק מיט די הילף פון ספּעציעל מכשירים, אָבער אויך ונטערוועש זאָק. פעמאַלעס ליבע צו טראָגן שיין קליידער. אָפֿט די מערסט שיין און פאַרפירעריש הייזעלעך געמאכט פון סינטעטיש מאַטעריאַלס. ווייניק מענטשן טראַכטן וועגן די פּראַל פון ניט-נאַטירלעך מאַטעריאַלס אויף וואָמען ס געזונט. פון קורס, עס איז ניט נייטיק צו קרבן שיינקייט. נאָר דאַרפֿן צו קלאר פֿאַרשטיין אַז דער שיין הייזעלעך סינטעטיקס זאָל ניט זיין אויף אַ פרוי 'ס גוף פֿאַר מער ווי דרייַ שעה אַ טאָג. דאקטוירים זאָגן אַז סינטעטיש ונטערוועש אַבזאָרבז אַלאַקיישאַן, אין וואָס אַ זייער גינציק סוויווע פֿאַר באַקטיריאַ.

צו טראָגן אַזאַ קליידער אַלע טאָג זי זאל באַקומען קראַנק מערסט פּראָסט טהרוש, די ווירקונג פון וואָס וועט ווערן מער שטרענג קרענק פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. דער זעלביקער אַפּלייז צו די ג-שטריקל הייזעלעך. דרייַ שנור, פון קורס, שיין, אָבער טאָן ניט טראָגן זיי יעדער טאָג. זאל דער עלעמענט פון ונטערוועש וועט זיין וואָרן בלויז אויף ספּעציעל מאל. דאקטוירים טאָן ניט רעקאָמענדירן צו טראָגן אַ טאָנג פֿאַר אַ לאַנג צייַט, ווי זיי ראַבד די געשלעכט-אָרגאַנען, לידינג צו יריטיישאַן, און די קאָרדס זענען די מערסט דירעקט מאַרשרוט צו דער אַריבערפירן פון באַקטיריאַ פון די אַנוס צו די וואַגינע.

פֿאַר וואָכעדיק טראָגן בעסער נוצן הייזעלעך געמאכט פון נאַטירלעך וואַטע. זאל זיי ווייניקער אַטראַקטיוו, אָבער עס איז באַקוועם, פּראַקטיש און זיכער.

וואָמען ס אָנווינקען היגיענע: די כּללים פון ווערינג פּאַדס

געוויינטלעך, אַ ווייַבלעך היגיענע און דערציילט די נוצן פון גאַסקאַץ. די מאָדערן מאַרק קרבן פּראָדוקטן פֿאַר ווייַבלעך היגיענע איז צוויי מינים פון גאַסקאַץ. דער ערשטער און הויפּט ציל פון - פּאַדס, דיזיינד צו זיין וואָרן בעשאַס די מענסטראַל ציקל. ווען טשוזינג גאַסקאַט זאָל זיין גיידיד דורך אַ טענדענץ צו הויט ירריטאַטיאָנס און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. צו דאַטע, ווי פילע פירמס פאָרשלאָגן זייער פּראָדוקטן צו אַרייַנציען ליקווידס, אַז אַ פרוי איז שווער צו קלייַבן. פֿאַר יענע וואס האָבן אָפט ראַשעס און אַלערדזשיז אין די גרוין געגנט, עס זענען היפּאָאַללערגעניק פּאַדס, סאָלד בלויז אין פאַרמאַסיעס.

פילע ווייבער זענען אָפּגעלאָזן וועגן זייער געזונט, און דעריבער טראַכטן אַז די פּאַדס בעשאַס צייַט זאָל זיין געביטן אַמאָל אַ טאָג. צום באַדויערן, די טרויעריק דערפאַרונג ווייזט אַז דעם קנאַפּ סומע איז ניט גענוג. מעדיציניש professionals באַשטיין אַז נשים טוישן פּאַדס יעדער 3-4 שעה. עס איז דעם אָפטקייַט טוישן היגיענע קענען העלפן צו טייַנען געזונט אָן אַדינג באַקטיריאַ פון די ונטערשלאַק פון די וואַגינע.

די רגע טיפּ גאַסקאַץ זענען דאַיליעס. וואָמען וואס זענען נישט ביכולת צו וואַשן צוויי אָדער דרייַ מאל אַ טאָג, געניצט צו נוצן פּאַנטי ליינערז. זיי זענען פּראַקטיש, ומזעיק צו טראָגן, גרינג צו נוצן, האַלטן קליידער ריין. אָבער דאָ דאָרט זענען פּיטפאַללס. דאַיליעס קענען אויך זיין אַנסייף פֿאַר די געזונט פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. זיי אַנטוויקלען באַקטיריאַ און אַלע די ומדריי-אַוועק, זענען זיי אין קאָנטאַקט מיט די יידל הויט בעשאַס דעם טאָג. רובֿ דאקטוירים טאָן ניט זע דעם מין פון גאַסקאַט, ווייַל זיי באַטראַכטן זיי געפערלעך.

אין סדר צו ופהיטן די פרעשנעסס און ריינקייַט פון די וועש, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, ניט צו שאַטן די געזונט, פּאַנטי ליינערז זאָל זיין געביטן קעסיידער איבער דעם טאָג. אין די סעלעקציע פון געלט נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער שמעקן פון די סתימות. אויב די פּעקל זאגט "Refreshing סיטרוס" אָדער "סאַלעסטשאַל פרעשנעסס", "בלום רייעך" פון די פּאַדס זאָל פלאַטלי אָפּזאָגן. עפּעס וואָס איז ניט נאַטירלעך און געוויינטלעך, איז שעדלעך צו געזונט פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. פלאַוואָרינג אגענטן וואָס זענען געניצט אין דער פּראָדוקציע פון דאַיליעס, קענען גרונט אַלערדזשיז. אין אַלגעמיין, דאקטוירים טאָן ניט לייקענען די מעגלעכקייט פון ווערינג די דאַיליעס, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן זיי בלויז אין די לעצטע ביסל טעג פון די מענסטראַל ציקל.

היגיענע ניצן טאַמפּאַנז

אויב איר נוצן טאַמפּאַנז, ווייבער דאַרפֿן צו זיין זארגן וועגן זייער בייַצייַטיק טוישן. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו שלאָפן מיט אַ טאַמפּאָן, ווייַל עס קענען אָנמאַכן טאַקסיק קלאַפּ סינדראָום. אויך, טאָן ניט טראָגן טאַמפּאַנז בעשאַס דער ערשטער צוויי טעג פון די מענסטראַל ציקל.

דורך ווייַטערדיק די גרונט כּללים פון ווייַבלעך אָנווינקען היגיענע, יעדער פרוי איז ניט בלויז זיכער, אָבער אויך געזונט. באַזונדער זאָרגן זאָל זייַן גענומען צו די ברירה פון מיטל פֿאַר רייניקונג די, ווי עס איז מיט זיי און הייבט געזונט פון די גאנצע רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. בעינג געזונט איז ניט ווי שווער ווי עס מיינט.