גרין טיי. דרוק איז נאָרמאַל?

קשיא: גרין טיי דרוק דיקריסאַז אָדער ינקריסאַז, איז איינער פון די אָפֿט געשטעלטע. צו ענטפֿערן דעם קשיא, עס איז נייטיק צו פּראָטים אויף די פּראָפּערטיעס פון די טרינקען באַליבט דורך פילע.

גרין טיי איז אַ אַלטיריער מאָטיוו ליב געהאט אַרום די וועלט. עס איז שיקער און מיר מאָרטאַלז, און טרעגערס פון הויך געזעלשאַפט. ער געשמאַק און נוצלעך. און ניט בלויז. ווייַל פון זייַן בייאַלאַדזשיקאַל קאַפּאַציטעט, דעם פאַבריק דראָז פון די דעפּטס פון דעם באָדן און טראגט אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון נוציק סאַבסטאַנסאַז פֿאַר די מענטשלעך גוף. דערצו, די טיי בלאַט זיך איז אויך ענריטשט ריפּיטידלי בעשאַס פּראַסעסינג רעכט צו ספּעציעל טעכנאָלאָגיע. אין קאַנטראַסט צו די שוואַרץ, די הויפּט ווערייאַטיז פון גרין טיי זענען אין דעם פּראָצעס קייט, ניט אַלע פּראַסעסינג טריט. ניט קיין ווידערינג און פערמענטאַטיאָן. דעם אַלאַוז די בלעטער פון גרין טיי צו האַלטן פּראַקטאַקלי אַלע די בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז, וואָס זענען אַזוי רייַך אין פריש בלעטער.

פון קורס, גרין טיי דרוק ינקריסיז ווייַל עס איז פאָרשטעלן אין גענוג אַמאַונץ קאַפפעינע. אבער הויך בלוט דרוק ווען די טרינקען געניצט בלויז אַקערז פֿאַר אַ קורצער צייט. מעדיציניש שטודיום האָבן געוויזן אַז קאַפפעינע, וואָס איז געפֿונען אין גרין טיי איז משפּיע די וואַסאָמאָטאָר צענטער פון די מאַרך קאָרטעקס. און עס איז, אין דרייען, גיט אַ סיגנאַל צו די יקספּאַנשאַן שיף און דער דרוק איז נישט געוואקסן ווייַטער. אַדדיטיאָנאַללי אויס אַז מענטשן דערפאַרונג כעדייקס, געפיל אין דער זעלביקער צייַט אַ באַטייַטיק רעליעף.

עס איז זיכער צו טרינקען דעם טרינקען, ווייַל אַז גרין טיי ראַדוסאַז די דרוק. עס לאָווערס קאַלעסטעראַל, וואָס אין קער האט אַ positive ווירקונג אויף די האַרץ. לויט צו שטודיום באגלייט אין באָסטאָן, נאָך דרייַ וואָכן פון קאַנסאַמשאַן פון גרין טיי אין די קאָנטראָל גרופּע אויף דורכשניטלעך קאַלעסטעראַל דיקריסט דורך 10 מג / דל, און די דייאַסטאַליק דרוק און סיסטאָליק דיקריסט אין 4-5 ממהג

כינעזיש סייאַנטיס גלויבן גרין טיי איז ביכולת צו אַנטקעגנשטעלנ די אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן. צו טאָן דאָס, טרינקען לפּחות 600 מל פּער טאָג. די עפעקטיווקייַט אין דעם פאַל איז וועגן 65% פון קאַסעס. דעם קענען זיין דערקלערט דורך די קהל פון די טיי קאַפפעינע מיט קאַטעטשין פּאָליפענאָל, וואָס איז אַימעד בייַ די נאָרמאַליזיישאַן פון די האַרץ, פֿאַרבעסערן מאַרך זויערשטאָף צושטעלן און בלוט קלאַטינג. די גרין טיי אונטער הויך דרוק רעקאַמענדיד טרינקען וואַסער אַנשטאָט פון זומער ברוד אַ ביסל (1.5 ג פּער 1 ליטער פון וואַסער). איידער וועלדינג עס צו די קאָונסיל פֿאַר אַ קורץ צייַט צו פּלאָמבירן מיט וואַרעם וואַסער און מיד ויסגעשעפּט צו גלייַך וידעפדיק קאַפפעינע.

טשיקאַווע אין זייַן פּראָצעדור פון צוגרייטונג פון גרין טיי. וועלדינג, ביידע פֿאַר פּראָסט טיי, דאָ טוט נישט באַגרענעצן. ווען ברוינג, די ריזאַלטינג בעוועראַגע אַ קוואַליטעט יעלאָויש-גרין קאָליר, גיסן און טרינקען כּמעט מיד. און די בלעטער זיך זענען וועלדיד עטלעכע מאל. ווי אַ הערשן, טרינקען די רגע און דריט ינפוסיאָן איז מער גאַנץ, און די ווייַטערדיק זענען אויף די אַראָפּגיין. עס איז געגלויבט אַז אַ חלק פון די ברו זאָל זיין אַרויף צו דער מאָמענט ווען דער ערשטער און די סאַבסאַקוואַנט חלק וועט זיין אין דער זעלביקער זעטיקונג.

צו סאַמערייז אַלע די אויבן, עס איז דעם - גרין טיי דרוק נאָרמאַלייזיז. דעריבער, בייַ פאָרשטעלן אין די דיעטע פון קיין מענטש וואס איז באַקאַנט מיט דער באַגריף פון "געזונט סטיל", עס איז דעם טרינקען. זייַן וויילער קאַמפּאָונאַנץ ענשור די פֿאַרשטאַרקונג און יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים, וואָס העלפּס די בלוט, רעדוצירן קאַלעסטעראַל פּאָטער סערקיאַליישאַן. אין דרייען, ימפּרוווד בלוט שטראָם ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך. אין דזשאַפּאַן, גרין טיי - אַ טרינקען №1.

ניט נאָר איז גרין טיי נוצלעך אין נידעריק אָדער הויך דרוק, עס האט אויף די מילד דייורעטיק ווירקונג, וואָס קאַנטריביוץ צו די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק. אבער מיר זאָל געדענקען אַז פֿאַר קיין סאַסטיינאַבאַל גאַנג זאָל קעסיידער טרינקען גרין טיי 1-2 טעפּלעך פּער טאָג.

איך ווינטשן איר געזונט און אַ אָנגענעם טיי פּאַרטיי!