אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן: קרענק 'מאָדנע'

אין אונדזער צייַט, אַ גאַנץ פון כייפּערטענשאַן אויף מענטשן מיט נידעריק בלוט דרוק וואַך, ווי אַ מדינה, ספּעציעל אויב זיי באַקלאָגנ זיך צו די שטריך. אָבער, עטלעכע אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן גיט לעבן ינקאַנוויניאַנס. אַלגעמיינע פון דער טערמין איז קלאָר אַז מיר זענען גערעדט וועגן בלוט דרוק. רידוסט. דאָ אין דעם און ניט ענלעך רובֿ מענטשן, פֿאַר וועמען די פּראָבלעם - כייפּערטענשאַן.

וואָס איז בלוט דרוק? עס איז פּראַפּאָרשאַנאַל צו די קראַפט מיט וואָס די האַרץ עדזשעקץ בלוט אין די בלוט כלים. עס איז שטענדיק פאָרשטעלן אין מינדסטער בייַ די מינימום מדרגה אין די לעבעדיק גוף, ווי געזונט ווי ברידינג און כאַרטביט. אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן, וואָס איז עס? אַזוי גערופֿן נידעריק בלוט דרוק: ווייניקער ווי 100/60 (לפּחות פֿאַר די יונג) אָדער 105/65 (קאָשער פֿאַר די איבער 30 יאר).

אין פיר, דאקטוירים ויסטיילן צווישן נאָרמאַל און פּאַטאַלאַדזשיקאַל כייפּערטענשאַן. כאָטש עס איז מאל שווער צו ויסטיילן איינער פון די אנדערע. עטלעכע מענטשן שטענדיק האָבן נידעריק בלוט דרוק און פילן גוט, ווי אַ הערשן, זייער פאַך - גשמיות אַרבעט. אויך ספּאָרצמין אָפֿט אַליין אין אַ זייער נידעריק דרוק, וואָס איז קאַמביינד מיט אַ נידעריק האַרץ טעמפּאָ. וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר זיי, ווי דעם פאָרעם פון דעם גוף צו אַדאַפּט צו דרוק. טיפּיקאַללי, די געזונט-ווייל בשעת אַטליץ טאָן ניט באַקלאָגנ זיך.

עס איז אַ שטאַט פון די ערשטיק און צווייטיק. און ויסטיילן ביידע אַקוטע און כראָניש. די יענער איז אָפֿט רעפעררעד צו ווי נעוראָ דיסטאָניאַ.

וסואַללי, ערשטיק כייפּאָוטענשאַן איז פֿאַרבונדן מיט דיסאָרדערס פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם, ימפּראַפּער פונקטיאָנינג פון די וואַסאָמאָטאָר סענטערס אין דעם מאַרך. אין דער זעלביקער צייַט, די השפּעה פון די פּאַראַסימפּאַטהעטיק אַ טייל פֿון דער ANS. האַרץ ענכאַנסיז די סומע פון עדזשעקטעד בלוט איבער צייַט, אָבער עס טוט ניט שפּאָרן די סיטואַציע. די גאַנץ באַנד פון בלוט אין די בלוט כלים, יוזשאַוואַלי פּראָסט, אָבער מאל מיר זען אַ געוואקסן נומער פון רויט בלוט סעלז מיט אַ נאָרמאַל פּלאַזמע באַנד. גרונט ערשטיק קרענק - שטענדיק עמאָציאָנעל דרוק, מאל ארויסגעוויזן קרענק נאָך אַנדערגאָוינג פּסיהאָטראַוומי. אָפֿט מיר טרעפן דעם צושטאַנד ווי אַ סימפּטאָם פון נעווראָז.

די סימפּטאָמס מיט וואָס דער פּאַציענט קומט צו דער דאָקטער, קענען בייַטן זייער. קאַמפּליינד פון שוואַכקייַט, אַבנאָרמאַל סענסיטיוויטי צו פאַרבינדן, דיקריסט אויפֿפֿירונג, מידקייַט אין דער מאָרגן, שוואַכקייַט.

ווענ עס יז, קאַמפּליינינג פון שאָרטנאַס פון אָטעם בעשאַס זייער ליכט מאַסע אָדער אַפֿילו אַ מאַנגל פון לופט אַליין. אויך אויף די געשווילעכץ פון די הענט און פֿיס. זייער פילע פּנימער אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן! נאָך אַלע, עס זענען נאָך ווייאַליישאַנז אין איר לאַבידאָו אין מאַלעס און צייַט אין ווייבער, ווייטיק אין די מאָגן. לאָוערד שטימונג, שלאָפן דיטיריערייץ לייכט דידוסט פון די מענטשלעך זיך.

וואָס דיסטינגגווישיז אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן, אַנדזשיינאַ? ווייטיק אין ערשטער אויס אין די שפּיץ פון די האַרץ, ניטראָגליסערין טוט נישט העלפן, עס לאַסץ פֿאַר שעה, אָפֿט אויף די ערעוו אויב דער מענטש האט יקספּיריאַנסט צו גרויס אַ מאַסע. די פּאַראַדאָקס, אָבער מילד יגזערשאַן אונטער די קראַפט צו אַראָפּנעמען די נעגאַטיוו ווירקונג פון כייפּאָוטענשאַן.

צווייטיק כייפּאָוטענשאַן - אַ סימפּטאָם פון אנדערע חולאתן, און דעריבער באַגרענעצן די דיסקוסיע צו די ערשטיק.

וואָס אויב כייפּאָוטענשאַן איז דיטעקטיד? די באַהאַנדלונג ינוואַלווז די גענוי יבערגעגעבנקייַט פון דעם טאָג. אַז מיטל 8:00 נאַכט ס שלאָף, ניט ווייניקער. גימנאַסטיק אין דער מאָרגן און אין אַרבעט, שטאַרקעכץ וואַסער טריטמאַנץ. אויב די סיבה - די נעווראָז, די סימפּטאָמס וועט נישט גיין אָן די הילף פון אַ טעראַפּיסט. רעקאָמענדירן צו אַפּטאַמייז וואָרקפלאָוו און וואַקאַציע צייַט, אלא ווי ווארטן פֿאַר אַ יגזאַסערביישאַן. נאָך דאַרפֿן צו עסן בייַ מינדסטער יעדער 4 שעה, די עסנוואַרג זאָל זיין נערעוודיק. אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן איז אָפֿט באַקומען דורך פּשוט סטיל ענדערונגען.

פון די דרוגס געניצט עלעוטראָקאָקק קאַמביינד מיט וואַליריאַן. און דעמאָלט, און מער קענען זיין באָוגהט אָן אַ רעצעפּט. אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן צוריק אַראָפּ אויב איר טאָן ניט נידעריקער דיין געווער. ווי איר קענען זען, יוזשאַוואַלי ערנסט מעדאַקיישאַן איז required.