אַרויף צו וואָס עלטער אַ מענטש וואקסט אַרויף און ווי לאַנג עס דעוועלאָפּס אָרגאַנס

אַרויף צו וואָס עלטער אַ מענטש איז גראָוינג? אַנטוויקלונג און גראָוט פון דעם גוף - ווי די גאנצע גוף און ינערלעך אָרגאַנס - איז ניט קעסיידערדיק, און מיר קענען זאָגן, אין ליפּס און גווול. די מערסט גיך פאַרגרעסערן אין גוף וואָג און גרייס צו די צייַט פון פעטאַל אַנטוויקלונג. אין דער ערשטער נייַן חדשים פון ביסל יי ריטשאַז די וואָג פון דרייַ קילאָגראַמס. אבער נאָך דער געבורט פון גראָוט האלט, אָלבייט סלאָוינג. אין דער ערשטער יאָר פון לעבן, אַ געזונט בעיבי וואקסט דורך אַ דורכשניטלעך פון 23 סענטימעטער, אָבער די רגע יאָר עס מוסיף בלויז צען סענטימעטער. דעריבער, צו 11 יאר אין גערלז און 13 אין יינגלעך, גראָוט איז סלאָוינג אַראָפּ, כאָטש ניט גאָר ילימאַנייטאַד, אַזוי אַז די צייַט פון פּובערטי איז ראַפּאַדלי געוואקסן מיד דורך צען אָדער מער סענטימעטער. דעמאָלט, ווי זיי זאָגן, דער קינד איז "אויסגעשטרעקט" און האט זיך אויסגעדרייט אין אַ הויך און ווינקלדיק טיניידזשער.

אבער שפּעטער, דער גוף האלט צו וואַקסן אין הייך, כאָטש ימפּערסעפּטיבלי - אַ פּאָר פון מילאַמיטערז, סענטימעטער פּער יאָר. ביז אַהער, עס איז געווען ניט העסקעמ-קולעם אויף ווי צו ווי פילע יאָרן אַ מענטש וואקסט. עס איז געווען געגלויבט אַז אַרויף צו צוואַנציק, כאָטש דעם ציפער איז זייער דזשענראַלייזד און קאַנדישאַנאַל. אין 25 יאר, גאָר סאָף די פאָרמירונג פון דעם גוף, אַלע די אָרגאַנס און וויטאַל פֿעיִקייטן. פון יוגנט צו צוואַנציק יאר פון אינטענסיווע אַרבעט צו שטארקן די ינערלעך אָרגאַנס - האַרץ, לונגען. ראַפּאַדלי געגאנגען געשלעכט אַנטוויקלונג - אַ סערדזש פון כאָרמאָונז ממש רעשאַפּעס די ווייַבלעך גוף, אין איין אָדער צוויי יאר, טראַנספאָרמינג ומגעלומפּערט פּימפּלי טיניידזשער מיט פּראָוטרודינג קאָללאַרבאָנעס און שאַרף ניז אין די פאַרפירעריש שיינקייט מיט ווייך ווייַבלעך פֿעיִקייטן. נאָרמאַללי, דעם גוף ילאָנגגיישאַן גערלז סטאַפּס אין זעכצן, נייַנצן, ווייַל אַלע פון די רעסורסן זענען געגאנגען אויס צו צוגרייטן די גוף פֿאַר פּראָוקרייישאַן.

אַרויף צו וואָס עלטער אַ מענטש איז גראָוינג? זייַן גראָוט האלט אַרוף דורך אַ דורכשניטלעך פון אַרויף צו צוואַנציק, און עטלעכע יינגלעך עס אַקערז און דעמאָלט - צו 25 און אַפֿילו אַרויף צו דרייַסיק יאר. אין די לעצטע 20-25 יאר עס איז אַ צייַט פון גיך גראָוט, ווען איינער קענען לייגן העלפט אַ סענטימעטער אַ יאָר. דעם פֿאַלט דער פאַקט אַז די ינערלעך אָרגאַנס זענען פאַרטיק געגרינדעט, פאַרגליווערט, קאַמפּאַקטיד, און די מנוחה פון דעם גוף צו פאַרגרעסערן די רעסורסן איז געווען טראָון אויף די פאַרלענגערונג פון די באַקבאָון. נאָך וואס, די "גאָלדען עלטער", ווען אַ מענטש זאגט אַז ער איז אין די הויפּט פון לעבן, און אַ פרוי - אַז זי איז געווען "אין די זאַפט," די אַנטוויקלונג פון דער אָרגאַניזם אין דעם אַכטונג איז טערמאַנייטיד.

די קשיא פון צו וואָס עלטער אַ מענטש וואקסט, די שליסל ראָלע פּלייַעד דורך ראַסע און גענעטיק ירושה. פּובערטי און אַלגעמיין פאָרעם פון דער אָרגאַניזם אין די נעגראָיד ראַסע פון מענטשן, וואס לעבן אין דרום אזיע, אַ ביסל פריער פּאַסיז. אויב European יינגלעך (ספּעציעל אין די נאָרדיק לענדער) אין 14 יאר - אַפֿילו מיר קינדער, אין ינדיאַ און די אפריקאנער קאָנטינענט - עס איז שוין גאָר געגרינדעט יונג מענטשן. אַפֿילו מער די פאַל פון גערלז, מיט וואָס און קאָננעקטעד צו די מסורה פון פרי חתונה. אויף די European קאָנטינענט, ווי אנגעוויזן דורך אַ פריער טערמאַניישאַן פון די גראָוט פון די דרום אומות און איבער עקסטענדעד גראָוינג צייַט אין די צפֿון.

הערעדיטי - איז אויך אַ באַשטימענדיק פאַקטאָר אין צו ווי פילע מענטשן איז גראָוינג. אויב ביידע עלטערן זענען הויך און שלאַנק, אַז איז 90% געלעגנהייַט אַז זייער קינדער וועט האָבן אויבן-דורכשניטלעך גראָוט. און, אויף די פאַרקערט, האָבן סטונטעד מענטשן און יונגע קינדער וואַקסן אַרויף. פון קורס, עס איז נאָך 10%. וואָס זענען די סיבות? קענען מיר אין קיין וועג ווירקן זיי און, דעריבער, צו סטרויערן זייַן גראָוט? יא, ווייַל אויב איר עסן רעכט און טייַנען אַ צונעמען סטיל, דעמאָלט עס ס אַפֿילו אַ ביסל, קענען ווירקן די לענג פון דעם גוף.

ווייסט צו וואָס עלטער אַ מענטש וואקסט, איר קענען לייגן צו זייַן סאַפּלאַמענטערי, נישט אַלאַטיד דורך נאַטור אַ סענטימעטער אָדער צוויי. עסן זיכער FOODS אַז העלפן שטארקן די ביינער פון דעם רוקנביין און פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון די ינטערווערטעבראַל דיסקס (הייַזקע קעז, ייליק פיש, זשעלע אָדער זשעלע), איר קענען פאַרבעסערן די גראָוט פון דעם גוף. אויך העלפן לייגן צו די מעטריק טשאַראַקטעריסטיקס פון די ספּעציפיש געניטונג, סטרעטשינג דעם רוקנביין. אָבער די ווירקונג פון מער אויף די שטרעבונג פון אונדזער גוף אַרויף איז אויך יגזאַדזשערייטאַד. מער האט אַ פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג, ווי ווויל ווי אנדערע Fruits און וועדזשטאַבאַלז.