אַנאָקסאַעמיאַ

מאַנגל פון זויערשטאָף (היפּאָקסיאַ) אין פריש יאָרן עס איז מער און מער אָפֿט. אַנטוויקלונג פון עקספּערץ פון די קרענק איז פֿאַרבונדן מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות.

ערשטער, דער מאַנגל פון זויערשטאָף, פון קורס, אַקערז אין מענטשן לעבעדיק אין גרויס מעטראָפּאָליטאַן געביטן. די ימערדזשאַנס פון אַ גרויס נומער פון פּריוואַט און עפנטלעך אַריבערפירן באטייטיק ראַדוסאַז די צופרידן פון ריין, סאַטשערייטאַד מיט אַטמאָספעריק זויערשטאָף.

אַנאָקסיאַ פילן ווי מענטשן ספּענדינג אַרבעט שעה דער הויפּט אין די סוועלטערינג, ונווענטילאַטעד רומז, סך אָפפיסעס און שאַפּס, ווו עס איז קיין לופט-קאַנדישאַנינג סיסטעמען.

היפּאָקסיאַ זאל אַנטוויקלען ווי אַ רעזולטאַט פון אַ סטרעסספול סיטואַציע. ווייַל פון נערוועז שפּאַנונג דיסראַפּטיד נאָרמאַל בלוט צושטעלן מיט זויערשטאָף.

ומדירעקט ז פון היפּאָקסיאַ אַרייַננעמען די נוצן פון אַלקאָהאָל און סמאָוקינג.

אויב איר באַמערקן וואונדער פון שטאַט דאַרפֿן צו געבן דיין גוף אַ בייַצייַטיק הילף. זויערשטאָף דעפיסיענסי ראַדוסאַז גראָוט און אַנטוויקלונג פון סעלז. אויב היפּאָקסיאַ איז זייער אומקום. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז, ערשטער פון אַלע, היפּאָקסיאַ איז משפּיע די שטאַט פון די הויט.

פילע עקספּערץ באַטראַכטן איינער פון די סיבות פון ראַק פּאַטאַלאַדזשיז פון ניט גענוגיק זויערשטאָף צושטעלן צו די געוועבן. דעריבער טאַקסאַנז אָנקלייַבן אין דעם גוף. ווען מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז געפֿירט דורך היפּאָקסיאַ, די פּראָדוקציע פון פּאַלוטאַנץ שווער.

אַנאָקסיאַ. סימפּטאָמס.

די הויפּט וואונדער פון היפּאָקסיאַ זענען געפיל קעסיידערדיק סליפּינאַס און מידקייַט איבער די גוף דעוועלאָפּינג אַ נודנע קאָפּווייטיק, לעטערדזשי, גייַסטיק דיטיריעריישאַן פון ריאַקשאַנז און זכּרון, רעסטלאַסנאַס בעשאַס שלאָפן, רידוסט טעטיקייט אין געשלעכט ווערטער.

עקספּערץ אין די פעלד פון מעדיצין איז צעטיילט אַנאָקסיאַ אין פיר טייפּס. היפּאָקסיאַ קענען זיין:

- געוועב;

- סערקיאַלאַטאָרי;

- נאַטירלעך ענדערונג אין דרוק;

- קעגן דעם הינטערגרונט פון ווייאַליישאַנז אין די בלוט צושטעלן סיסטעם.

פּראַלאָנגד היפּאָקסיאַ קען צינגל די אַנטוויקלונג פון אַזמאַ. מיט ניט גענוגיק זויערשטאָף צושטעלן פון בלוט צו די מאַרך עס איז אַ ריזיקירן פון יסטשעמיק מאַך. היפּאָקסיאַ זאל ווערן געפֿירט דורך קלאַפּ סיטואַציע, קאַרדיאָווואַסקיאַלער ייַנבראָך, קאַרדיאַק גאַנץ טראַנזווערס בלאַקייד אַספיקסיאַ פאַרשידענע אָנהייב און פאַרסאַמונג דורך טשאַד מאַנאַקסייד. זויערשטאָף הונגער פון די מאַרך איז אויך אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון די אַפּעריישאַנז אין די הויפּט כלים און די האַרץ, און אין די פרי סטאַגעס פון די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט. אין דעם פאַל, קען אַנטוויקלען פאַרשידענע גייַסטיק ענדערונגען און נוראַלאַדזשיקאַל סינדראָמעס. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די פּרידאַמאַנאַנט סערעבראַל סימפּטאָמס, קנס דיסאָרדערס דיפפוסע פֿעיִקייטן קענען זיין באמערקט מיקראָסקאָפּיקאַללי סערעבראַל ידימאַ.

פּראַלאָנגד זויערשטאָף דעפּראַוויישאַן קאַנטריביוץ צו דיסראַפּשאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.

מיט דער אַנטוויקלונג פון לאַנג-טערמין היפּאָקסיאַ דאַרפֿן צו זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. די מומכע וועט קענען צו ידענטיפיצירן די פּינטלעך גרונט פון די צושטאַנד און, דעריבער, פאָרשרייַבן די נייטיק טעראַפּיוטיק קורס. בכלל, באַהאַנדלונג ינוואַלווז גענומען דרוגס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די מאַרך און ימיון סיסטעם אַנטוויקלונג.

די פּראָפילאַקטיק און טעראַפּיוטיק צוועקן איז רעקאַמענדאַד צו קעסיידער דינגען אין דרויסנדיק געניטונג, נעמען אַ גיין דורך די גרין געביטן. אַ ינטאַגראַל טייל פון מיטלען צו פֿאַרבעסערן געזונט איז צו נאָכקומען מיט די טעגלעך רוטין, באקומען פול און געהעריק דערנערונג. האָבן צו באַדינער דער required נומער פון Fruits און וועדזשטאַבאַלז אין די דיעטע.

עקספּערץ אויך רעקאָמענדירן אַז אויב מעגלעך צו ויסמייַדן סטרעסספול סיטואַטיאָנס. אויך אָפֿט זאָל לופטערן די צימער, עס איז קעדייַיק צו קויפן אַ הומידיפיער אָדער לופט יאָניזער.