פּשוט רעסאַפּיז צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן היים.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן היים? דעם קשיא איז זייער באַטייַטיק הייַנט. עס איז באקאנט אַז יעדער פינפט מענטש אין די וועלט סופפערס פון שופּן. און די קולפּריט איז אַ פונגוס פּיטיראָספּאָרום אָוואַלע, וואָס קעסיידער לעבן אויף מענטש הויט, און טוט נישט באַשייַמפּערלעך זיך. אָבער, אויב עס איז אַ הילעל פון די סאַביישאַס גלאַנדז, די פונגוס הייבט צו מערן געשווינד, ווי ער עסט די סעבום. ווי אַ רעזולטאַט, עס זענען קליין ווייַס וואָג, קאָזינג שטרענג יטשינג און קענען צו שאַפֿן אַ מענטש אַ שטאַרק ומבאַקוועמקייַט. דעריבער, מענטשן וואס זענען פאַסעד מיט דעם פּראָבלעם בייַ מינדסטער אַמאָל, שטענדיק אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן אין דער היים? צו קאָפּע מיט דעם פּלאָגן קענען זיין, אויב איר נאָכפאָלגן אַלע פון די רעקאַמאַנדיישאַנז.

וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן אין שטוב, פון קורס, עס זענען פילע. צו נעמען, פּרובירן צו נוצן פֿאַר וואַשינג די האָר, ספּעציעל שאַמפּוז פֿאַר שופּן, וואָס פּריווענץ די גראָוט פון פורעם און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן פון די קאָפּ. נאָר זייַן אָפּגעהיט ווען טשוזינג אַ שאַמפּו. נעבעך קוואַליטעט מיטל קענען בלויז יגזאַסערבייט די סיטואַציע.

צאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו אייער דיעטע. מינאַמייז די נוצן פון שוגערי און פאַטטי עסנוואַרג, אָבער עסנוואַרג אַז אַנטהאַלטן גורל פון פיברע און וויטאַמינס זאָל זיין געגעסן ווי פיל ווי מעגלעך.

אין די בייַזייַן פון שופּן קענען ניט זיין שטארק אָווערדרי האָר, אַזוי פון די דרייער בשעת עס איז נייטיק צו אָפּזאָגן.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די "אַלט ווייבער 'רעסאַפּיז, ווי צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן היים. אַלע פון זיי זענען צייַט-טעסטעד און עפעקטיוו גענוג.

יאָוק מאַסקע שופּן. נעמען איין יי יאָוק, גרינס ייל מיססיבלע מיט די לעפל (דעם קען זיין מאַנדל, קאַסטער, אָדער מאַסלינע פערשקע). אַלע קאָך און זיך געווענדט צו די סקאַלפּ. מיר שטעלן סעללאָפאַנע אויף זיין קאָפּ, די שפּיץ דעקן מיט אַ האַנטעך און האַלטן פֿאַר וועגן פערציק מינוט. דעמאָלט וואַש אַוועק די מאַסקע ניצן שאַמפּו.

קנאָבל מאַסקע. סקוויזינג דורך טשעסנאָקאָדאַווקו אַכט קלאָוועס פון קנאָבל, לייגן אַ ביסל דראָפּס פון גרינס ייל און קאָך געזונט. צולייגן די מאַסקע אויף די סקאַלפּ און לאָזן עס פֿאַר צוואַנציק מינוט. נאָך ונ דורך וואַשן דיין האָר, נישט צו בלייַבן דער שמעקן פון קנאָבל.

קורד מאַסק. אין 150 גראַמז פון קעז גיסן אַ גלאז פון ביר, קאָך און שטעלן אויף זיין קאָפּ. די האָר איז נישט רעקאַמענדיד צו וואַשן אין פראָנט פון די מאַסקע. העלפט אַ שעה שפּעטער די האָר איז געוואשן.

געשווינד באַקומען באַפרייַען פון שופּן העלפן קראָפּעווע יויך. 150 גראַמז טרוקן קראָפּעווע גיסן 0.5 ליטער פון הייס וואַסער און בוילד פֿאַר פערציק מינוט. אַראָפּנעמען פון די היץ, לאָזן פֿאַר וועגן צען מינוט און פילטערעד דורך טשעעסעקלאָטה. נאָך די יויך איז קולד, לייגן צוויי עסיק (דעוויאַטיפּראָצענטנאָגאָ). דעם יויך שווענקען האָר בשעת מאַסאַזשינג די סקאַלפּ. דעם פּראָצעדור זאָל זיין געטראגן אויס אויף אַ טעגלעך יקער צו אַ positive רעזולטאַט.

פעפער צומיש. אין איין גלעזל פון וואַסער לייגן 250 מילאַליטערז פון מאַשקע און געשווינד טונקען צו אַ פּאַד פון הייס פּעפּערז. מיר באַשטיין ינפוסיאָן פֿאַר אַ וואָך. מיט אַ וואַטע ווישער איז ראַבד אין די סקאַלפּ פעפער צומיש. באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס צוויי מאָל אַ וואָך.

ינפוסיאָן פון ציבעלע שאָלעכץ. פופציק גראַמז פון ציבעלע שאָלעכץ גיסן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און ינפוסע פֿאַר העלפט אַ שעה. קעסיידער שווענקען די יויך האָר. זיין אָפּגעהיט, יויך אַ ביסל פּיינץ האָר.

מאַסקע פון בורדאָקק. נעמען בורדאָקק וואָרצל און ערד. איר זאָל באַקומען וועגן אַ לעפל. פּלאָמבירן די באַפאַלן גלעזל גרינס בוימל (ראַפינירט) און מישן ונ דורך. אַראָפּנעמען די געמיש אין אַ טונקל אָרט און לאָזן עס דאָרט פֿאַר צוויי וואָכן. גרייט מישן מיר פילטער און Carefully רייַבן אין די סקאַלפּ. מאַכן אַ מאַסקע איידער וואַשינג די האָר, בעערעך איין שעה.

אַלע פון די אויבן מעטהאָדס צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן אין שטוב זענען גאַנץ פּשוט, טאָן ניט דאַרפן טייַער און זייער עפעקטיוו. אבער נאָך עס מוזן ווערן דערמאנט אַז בלויז אַ מומכע קענען קלייַבן די רעכט באַהאַנדלונג פֿאַר עס איז נייטיק פֿאַר דיין האָר.