ווי צו שטעלן דיין אייגן קול? אין שטוב, ווי צו לייגן אַ קול?

ניט יעדער איינער פון אונדז איז געבוירן מיט אַ שיין קול. ווענ עס יז זיין קול און ניגן איז נישט צו וווילגעפֿעלן צו די אויער, אָבער ווייַל פילע מענטשן ווילן צו מאַכן אַ מער מעלאָדיק געזונט. די סימפּלאַסט לייזונג צו דעם פּראָבלעם - אַ אַפּעלירן צו די מומכע. אבער עס טוט נישט פּאַסיק אַלע. עטלעכע זענען וואַנדערינג וועגן ווי צו לייגן די קול פון זייער אייגן אין דער היים מיט די ציל אַ ביסל צו ויסגלייַכן זייַן דיקשאַן, שטים קאָרדס אַנטוויקלען און אָנהייבן צו דינגען אין ליבהאָבער געזאַנג. פֿאַר די פּשוט טאַסקס, ניט שייך צו אַ פאַכמאַן קאַריערע, עס זענען פילע נוציק עקסערסייזיז אַז דערלויבן צו סטרויערן די ריינקייַט און שטאַרקייַט פון קול.

אָטעם

די יקער פון קול טריינינג איז ברידינג. אַז עס איז משפּיע די עקספּרעססיווענעסס און מאַכט. ווייל מאַסטערד די ברידינג עקסערסייזיז, איר קענען לערנען צו פירן זייער גאָרגל. מענטשן וואס קענען נישט טאָן, פּרובירן צו זינגען, אָווערטאַקסינג די שטים קאָרדס, דערמיט קאָזינג שאָדן. אַז איז וואָס איידער צו שטעלן זייער אייגן קול, איר דאַרפֿן צו לערנען אַ קליין שטעלן פון פּשוט און זייער נוצלעך עקסערסייזיז, וואָס וועט ראַטעווען איר פון אַ האַלדז שאָדן און לערנען רידמיק און געהעריק ברידינג.

1. דער ערשטער געניטונג איז געטאן ניצן אַ קאַנווענשאַנאַל פּלאַסטיק זעקל. איינער זאָל פּרובירן צו האַלטן עס אין די לופט מיט די הילף פון זיין אייגן ברידינג. עס זאָל קוקן ווי אויב די ווינט איז פּלייינג אַ פלישלאַנג.

2. פֿאַר אן אנדער געניטונג required אַ פעדער. עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די קראַפט פון עקסכאַליישאַן. ערשטער, עס איז דיזייראַבאַל צו בלאָזן אַזוי אַז פלוטטערינג פּוך בלויז בייַ די עדזשאַז, און דעמאָלט דער אָטעם דאַרפֿן צו ווערן געשטארקט צו דערגרייכן זייער פול מאָביליטי.

3. די דריט געניטונג ינוואַלווז ארבעטן מיט אַ וואַואַל נאָענט. צו טאָן דאָס, גיין צו דער שפּיגל און זינגען אויף דער בינע פינף סאָונדס, "און", "און", "אַ", "אָ" און "ו". אַלע וואַולז זענען פּראַנאַונסט ויסאָטעמען. אַזאַ אַ אַרבעט ווייזט ווי צו שטעלן אַ קול אין זייער אייגן היים קאַמפּאַטינטלי און געשווינד.

ריינקייַט

דעם שטריך איז אַ זייער וויכטיק עלעמענט אין באַשטעטיקן אַ שיין קול. פילע גלויבן אַז זי plays אַ פיל גרעסער ראָלע אין דעם ענין, אלא ווי קראַפט. פֿאַר טריינינג עס איז נייטיק צו פּרובירן צו אַרויסרעדן אַלע די ווערטער קלאר און סלאָולי, דיסטינגקטלי פּראָנאָונסינג יעדער געזונט. און קיין ענין וואָס איז לייגן קול - פֿאַר געזאַנג, אָדער אַ שיין קול - ריינקייַט required אין ביידע קאַסעס.

די ווייַטערדיק טאַסקס וועט פּינטלעך ווי צו לייגן אַ קול אין זייער אייגן היים. עקסערסיסעס פֿאַר די ריינקייַט פון ברידינג:

1. דאַנאַע טעכניק Offers אַפּעלירן צו אַ קלאַסיש געזאַנג. עס איז נוצלעך צו קלייַבן אַרויף סאַונדינג צעטל. איר קענען נוצן די פּיאַנע ניגן און גיטאַרע - די זענען די בעסטער אַקקאָמפּאַנימענץ אַז ביסט געניצט אין רובֿ מוזיק שולן.

2. פֿאַר די ווייַטערדיק טאַסקס דאַרפֿן צו נאָענט דיין מויל און, אָן עפן עס, פּרובירן צו גענעץ, די מאַקסימום ליפטינג הימל. איר מוזן געדענקען דעם געפיל און גומען. ווייַטער, אָן עפן די מויל, עס איז נייטיק צו זינגען עטלעכע פּשוט הערות, למשל, טאָן-שייַעך-מי. עס איז וויכטיק צו מאַכן סאָונדס סמודלי און שטיל, און זיין קול זאָל דערמאָנען סודינג ניגן.

מאַכט

נאָך באַשטעטיקן ברידינג און עקסערסייזיז אַז קענען פֿאַרבעסערן די ריינקייַט פון די קול, איר קענען גיין צו קול טריינינג. אַרבעט אויף די מאַכט צושטעלן וועט שטימען אין שטוב און לערנען ווי צו סטרויערן די נידעריק און הויך געזונט. די הויפּט זאַך צו פירן אויס טאַסקס, אַוווידינג סערדזש ליגאַמאַנץ, אָדער אין דער צוקונפֿט קענען זיין דאַמידזשד, וואָס וועט פירן צו יריווערסאַבאַל קאַנסאַקווענסאַז.

1. בעת דעם געניטונג, איר דאַרפֿן צו שטעלן זיך ליכט בלאָוז צו די קאַסטן, ווי האט טאַרזאַן אין די אַנאַמייטיד פילם, בשעת געזאַנג אַ סכום פון קיין וואַולז. עס איז וויכטיק צו זאָגן זיי הויך גענוג, איר קענען אַפֿילו וויינען, אָבער טאָן ניט אָווערדאָ עס מיט די פּאַנטשיז, אַזוי ווי ניט צו פאַרשאַפן שאָדן.

2. צו פֿאַרבעסערן די מאַכט פון דיין קול, עס איז וויכטיק נישט בלויז צו אַרויסרעדן די סאָונדס פון די שטים אַפּאַראַט, אָדער האַלדז, אָבער צו פּרובירן צו ווענדן די גאנצע גוף צו אַרבעטן. אזוי, דער געזונט איז געגעבן גרויס טיף און וועלוואַטי.

3. און די לעצטע שטיק פון עצה: עס איז רעקאַמענדיד מער אָפֿט הערן צו דיין באַליבט לידער און זינגען זיי, ימאַטייטינג די טאָן פון וואָקאַליסץ. איבער צייַט, עס וועט לערנען צו קאָנטראָלירן זיין קול און טוישן זייַן מאַכט דורך אַדזשאַסטינג געזונט.

וואָס איז שלעכט?

איידער איר שטעלן דעם קול פון דיין אייגן היים, איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט די טייפּס פון פּראָדוקטן וואָס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט דעם פּראָצעס. אַזוי, עס זאָל זיין גיידיד דורך די ווייַטערדיק כּללים:

1. עס איז נייטיק צו שיעור די ינטייק פון עסנוואַרג, סיזאַנד מיט זענעפט, עסיק, פעפער אָדער כריין ווי שאַרף ינגרידיאַנץ האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די געזונט.

2. עס איז וויכטיק צו ויסמייַדן קיין אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז: אַלקאָהאָל סטימיאַלייץ געוואקסן בלוט שטראָם צו די גאָרגל, פון דעם עס איז רעדנאַס און געשווילעכץ פון די מיוקאַס מעמבריינז. אויך, מענטשן וואס טרינקען אַלקאָהאָל אָפֿט לייַדן פון דריינאַס אין די האַלדז און כאָרסנאַס קעסיידער.

3. אויב איר באַשליסן צו נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז, ענטפֿערס די קשיא "ווי צו לייגן די קול פון זייער אייגן היים," באשטימט דאַרפֿן צו עלימינירן די נוצן פון טאַביק פּראָדוקטן. קול סמאָוקערז לאָסעס סאָפטנעסס און קאַמפּאַונדיד דורך אַ פּערסיסטענט הוסט אין דער מאָרגן. אַלע ווייַל טאַביק רויך טריגערז קאַטאַררה פון דעם אויבערשטן רעספּעראַטאָרי שעטעך. זייער אָפֿט, דעם פּראָצעס ינוואַלווז די לונגען און בראָנטשי.

וואָס וועט העלפן מיט קול פּראָבלעמס?

1. צו פֿאַרבעסערן די אויפֿפֿירונג פון די שטים קאָרדס איז וויכטיק אַז די דיעטע באשטייט פון עסנוואַרג וואָס זענען רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס.

2. בעת די טרוקן מויל אָדער האַלדז איז בעסטער צו טרינקען אַ גלאז פון טשילד מינעראַל אָדער בוילד וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד אין אַזאַ קאַסעס צו ויסמייַדן די נוצן פון הייס טרינקען.

3. אויב איר זענען זארגן דריינאַס און ברענען אין די האַלדז, זאָל דריפּן אין זיין נאָז און מויל צו 6 דראָפּס פון מאַסלינע ייל אָדער שווענקען די האַלדז מיט אַ אַלקאַליין לייזונג.

4. ווען אָנצינדונג פון פאַרינקס אָדער גאָרגל דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ מומכע. אין אַזאַ קאַסעס, עס איז מסתּמא צו זיין באשטימט דאקטוירים ינאַליישאַן טעמפּאָ. עס ס בעסטער צו נוצן אַ קעשענע ינהאַלער, וואָס קענען זיין קונה אין קיין אַפּטייק. עס איז ניט רעקאַמענדיד מיד נאָך די פּראָצעדור צו גיין אויס.

נאָך עצות

איידער איר שטעלן די קול אין דער היים פֿאַר געזאַנג, עס איז וויכטיק צו נעמען קעיר פון דיין האַלטנ זיך. איר דאַרפֿן צו האַלטן דיין צוריק גלייַך. אויב איר טאָן ניט פּלאַן צו שפּילן אַ מוזיקאַליש קיילע, עס איז בעסטער צו זינגען בשעת שטייענדיק, זינט די זיצן שטעלע אַ ביסל קראַשיז די האַלדז, נישט אַלאַוינג גאָר אַנליש זייער קול קייפּאַבילאַטיז. אויב איר ווילן צו זיצן אַראָפּ, עס איז בעסטער צו בעשאָלעם אויסשטרעקן דיין פֿיס אויף די שטאָק. עס איז ניט נייטיק צו הייבן איין פוס העכער ווי די אנדערע, אָדער וואַרפן זיי אין יעדער אנדערער.

סאָף

הייַנט, מיר באַקענענ איר צו די גרונט גיידליינז אויף ווי צו לייגן אַ קול אין זייער אייגן היים, אָן קיין ספּעציעל מי. דו זאלסט נישט דאַרפֿן צו טאָן דעם פֿאַר שעה, ווייַל אין דעם פאַל מער וויכטיק ווי רעגולער קלאסן, ניט זייער געדויער. אין דערצו, איבער אַ לאַנג געזאַנג קענען צעשטערן נישט טריינד שטים קאָרדז, און באַליבט אַקטיוויטעטן האָבן צו פאַרגעסן פֿאַר אַ ינדעפיניטע צייַט. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל זייַן באַצאָלט צו דעם טעכניק פון די עקסערסייזיז און זייער דעפֿיניציע, ווייַל דער בלויז וועג איר קענען פֿאַרבעסערן דיין קול און מאַכן עס שיין און אַטראַקטיוו. חוץ די קלאסן, אַלע די ינסטראַקשאַנז וועגן די שעדלעך און וווילטויק סיבות צו זיין באמערקט. עס איז רעקאַמענדאַד צו גיין אויף אַ געזונט דיעטע און צו ויסשליסן פון אייער דיעטע אָפּפאַל עסנוואַרג ווי ווויל ווי סיגערעץ און אַלקאָהאָל. העסקעם מיט די פּשוט כּללים וועט באַווייַזן ווי צו לייגן די קול פון זייער אייגן געשווינד און לייכט.