ווי צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון צייַט און איז עס מעגלעך?

טאָג פון די אַנסעט פון צייַט קענען באַשטימען וועגן קיין פרוי מיט אַ געגרינדעט ציקל. אבער, עס איז אויך אַזאַ וואָס די קריטיש טעג קען זיין דילייד אָדער, אויף די פאַרקערט, קומען איידער די רעכט דאַטע. זאל ס ימאַדזשאַן אַז איר האָבן פּלאַננעד דיין וואַקאַציע און האָבן שוין באָוגהט אַ בילעט, אָבער האָבן ניט קאַלקיאַלייטיד אין שטייַגן, און עס אויסגעדרייט אויס אַז צווישן די מנוחה איר אָנהייבן מענסטרואַטינג. רובֿ מסתּמא, איר זענט נישט פיל צופֿרידן. ווי צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון צייַט און צי עס איז מעגלעך, מיר וועט קוקן אין אין דעם אַרטיקל.

ווי שעדלעך אַרייַנמישנ זיך מיט דעם גוף?

קאָזינג אָדער פּאָסטפּאָנינג צייַט, איר זענען ינקריסינג די מעגלעכקייט פון פּראָבלעמס אין די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם פון אייער גוף. נאָך אַלע די פּרעפּעריישאַנז נייטיק פֿאַר אונדז פּראַוואָוקינג ענדערונגען ווירקן כאָרמאָונז, און דעם אין זיך איז ניט זיכער. אויב איר זענען אַווער ווי פיל ריזיקירן איר ניטאָ געגאנגען, ווייטער, מיר וועט ווייַזן איר ווי צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון צייַט.

1 וועג - מעדיציניש

מויל קאַנטראַסעפּטיווז - איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו טוישן די טערמין פון די אַנסעט פון צייַט. אַ וויכטיק צושטאַנד פֿאַר זייער נוצן איז אַ באַראַטונג מיט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. אָן באזוכן אַ דאָקטער איז בעסער נישט צו דינגען אין זעלבשטענדיק קאַמף, אַנדערש איר זענען געראַנטיד אַ בינטל פון פאַרשידענע געזונט פּראָבלעמס. ווי צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון צייַט מיט פּראָגעסטינס (פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ענדאָמעטריאָסיס)? איר דאַרפֿן צו נעמען די מעדיצין פֿאַר צוויי וואָכן איידער די אָנסעט פון צייַט. עס וועט העלפן צו שטופּן די געריכט דאַטע פֿאַר אַ ביסל טעג. ניצן די אויבן מעטהאָדס זאָל זיין בלויז נאָך אַ שמועס מיט אַ דאָקטער און אונטער זיין השגחה. ליידיז בעת אַ פּאַטאַלאַדזשי, און קרענק פון די ענדאָוקריין סיסטעם, בעסער רעפרען פון ניצן אַזאַ מכשירים.

אופֿן 2 - מענטשן (די עפפעקטיווענעסס פון דעם אופֿן איז נישט פּראָווען)

נאָך וויסן וועגן די דיינדזשערז פון מעדאַסאַנז, פילע ווייבער אָנהייבן צו טראַכטן וועגן ווי צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון די כוידעשלעך פאָלק רעמאַדיז? איידער איר זאָגן מער וועגן אַז, איך וואָלט ווי צו זאָגן אַז אַפֿילו דעם "מעדיצין" קענען שאַטן געזונט. אין דערצו, עס נישט פּונקט פּרוווד אַז די ווייַטערדיק מעטהאָדס זענען 100% וועט העלפֿן איר צו ינסטרומענט זייַן פּלאַן. עטלעכע פון די ווייַבלעך מאַזלדיק, און עס אויסגעדרייט אויס צו שטעלן די טערמין, און עטלעכע האָבן גאָרנישט לינקס. אין קיין פאַל, איר דאַרפֿן צו נוצן זיי מיט וואָרענען. אַזוי, ווי צו אָפּטרעטן כוידעשלעך פֿאַר אַ וואָך אָדער אַ ביסל טעג, זען ווייטער.

1. עסן צוויי לעמאַנז 5 טעג פריערדיק צו דער געריכט טאָג פון די אַנסעט פון צייַט. אָפּגעהיט צו זיין מענטשן וואס האָבן פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, זינט וידעפדיק זויער וואָלט האָבן אויף דער אַרבעט פון זייַן נעגאַטיוו פּראַל.

2. אויב די חודש האט שוין אנגעהויבן, און זיי דאַרפֿן צו האַלטן, נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון נעטאַלז. ער איז ביכולת צו האַלטן די שוין סטאַרטעד פּראָצעס פון וועגן 10-20 שעה. צו קאָכן עס איר דאַרפֿן צו גיסן בוילינג וואַסער איבער איין לעפל פון קראָפּעווע בלעטער, לאָזן עס ברו און טרינקען דרייַ מאָל אַ טאָג. אָפֿט נוצן דעם יויך איז ניט נייטיק, זינט עס קאַנטריביוץ צו בלוט קלאַץ.

זאל ס סאַכאַקל אַרויף. איז עס מעגלעך צו נאָכגעבן כוידעשלעך? יא. אָדער דורך מיטל פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, אָבער קיין איינער קענען גאַראַנטירן די הצלחה פון דעם אופֿן, אָדער ניצן מעדאַקיישאַנז, אָבער אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.