ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס: וואָס צו טאָן? ווי צו מייַכל?

ווייטיק אין די עלנבויגן - אַ סימפּטאָם וואָס אַלעמען מיץ בייַ מינדסטער אַמאָל אין לעבן. ז פון ווייטיק אין די עלנבויגן אַ פּלאַץ, און יעדער איינער ריקווייערז אַ ספּעציפיש באַהאַנדלונג. אויב עס כערץ עלנבויגן אין די שלאָס אַפֿילו אין רו, איר זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

ווי טוט די עלנבויגן?

די שלאָס איז אַ Flexible שלאָס ביינער. די עלנבויגן שלאָס איז געגרינדעט דורך ריידיאַל, ולנאַר און הומעראַל ביינער. דורך די עלנבויגן זענען וואַסקיאַלער שטאַם, וואָס צושטעלן בלוט צו די אָרעם פון די עלנבויגן צו דעם האַנטגעלענק און Fingers. אויך טעסטעד דורך דרייַ שלאָס נערוו, וואָס קען אָנמאַכן ווייטיק אין די עלנבויגן מיט אַ פלעקסיאָן אָדער געשפּרייט. געשטארקט שלאָס פיר נעצן.

די באַוועגונג פון די עלנבויגן שלאָס איז געטאן ניצן די מאַסאַלז פלעקסאָרס און עקסטענסאָרס:

• פֿון די אַקסל צו די עלנבויגן - די טריסעפּס, בייסעפּס אַקסל, עלנבויגן און אַקסל מאַסאַלז;
• פון די עלנבויגן צו די האַנטגעלענק - די קוואַדראַט און די פּראָנאַטאָר טערעס מוסקל, בראַטשיאָראַדיאַליס, ריידיאַל פלעקסאָר דיגיטאָרום, פלעקסאָר קאַרפּי ולנאַריס, און אנדערע.

עס כערץ רובֿ ווען דרייווינג עלנבויגן שלאָס. וואָס צו טאָן צו באַפרייַען ווייטיק איידער באזוכן די דאָקטער, איר קענען לייענען אונטן.

די סיבות פון ווייטיק אין דער עלנבויגן

ווייטיק אין די עלנבויגן קענען זיין קאָננעקטעד:

• מיט ינדזשעריז באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון ינדזשעריז;
• טומאָרס;
• מיט דידזשענעראַטיוו-דיסטראָפיק פּראַסעסאַז;
• מיט פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען פון כלים און נערוועס;
• מיט אָנצינדונג פון ינפעקטיאָוס און נאָנינפעקטיאָוס עטיאָלאָגיעס, זענען לאָוקאַלייזד אין די שלאָס אָדער אַרומיק געוועב;
• מיט פֿעיִקייטן פון שלאָס באַוועגונג (עטלעכע אַטליץ).

די מערסט פּראָסט סיבות פון ווייטיק זענען ינדזשעריז, שעדיקן אָדער אָווערלאָאַד פון די שלאָס. אויב דיין עלבאָוז זענען ווייטיקדיק אין די דזשוינץ פון הענט אָן פרייַערדיק ינדזשעריז, עס ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון חולאתן. יעדער פון זיי האט זייַן אייגן טשאַראַקטעריסטיקס און סימפּטאָמס פון באַהאַנדלונג.

וואָס זענען די חולאתן פון די עלנבויגן?

די מערסט פּראָסט קרענק איז עפּיקאָנדיליטיס - שעדיקן צו טענדאַנז ווי אַ רעזולטאַט פון טראַוומע אָדער שטרענג פּראַלאָנגד דרוק. ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס אונטער מאַסע אָדער בשעת Performing ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ. אין וואָכעדיק לעבן, אָדער אין רו, קיין קרענק סימפּטאָמס טאָן ניט דערשייַנען.

רעפעררעד ווייטיק - אַ קרענק אַז אַקערז רעכט צו ענדערונגען אין די סערוואַקאַל-טהאָראַסיק רוקנביין. ויסווייניק, די שלאָס טוט נישט טוישן. דער הויפּט חילוק איז די נאַטור פון די ווייטיק - עס אַקערז אַפֿילו אין רו.

אַסטיאָואַרטרייטאַס איז נישט קעראַקטערייזד דורך שטרענג ווייטיק. עס אַקערז בלויז ווען איר פּרובירן צו בייגן אָדער ויסגלייַכן די אָרעם צו די שיעור. אין דערצו צו ווייטיק אין פלעקסיאָן, עס איז סטיפפנעסס און קראַנטשינג. אין דער אַוועק פון געהעריק באַהאַנדלונג איבער צייַט אַקערז ביין דעפאָרמאַטיאָן.

אַרטריט - אָנצינדונג פון די דזשוינץ באגלייט דורך שטרענג ווייטיק אַפֿילו אין רו, רעדנאַס און געשווילעכץ פון די אַפפעקטעד געגנט.

קיין ווייטיק אין די עלנבויגן - עס איז אַ געלעגנהייַט צו באַזוכן די דאָקטער. ווייטיקדיק סימפּטאָמס טאָן ניט גיין אַוועק, זיי דאַרפֿן באַהאַנדלונג - ילימאַניישאַן פון די שורש ז פון שלאָס ווייטיק. בלויז אין דעם פאַל, איר קענען האַלטן דיין געזונט.

ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס: וואָס צו טאָן? זאלבאלל און קאַמפּרעסיז ווי אַ וועג צו רעדוצירן ווייטיק

אויב דער ווייטיק ינקריסאַז, און די געלעגנהייט צו באַזוכן אַ דאָקטער איז ניט, איר קענען נוצן פּשוט מעטהאָדס:

• פיקסאַטיאָן עלנבויגן שלאָס - צו באטייטיק רעדוצירן די סימפּטאָמס מעגלעך בשעת רידוסינג די מאַסע אויף עס, און פיקסיר דורך מיטל פון גומע סטראַפּס. עס זאָל זיין מעגלעך צו צושטעלן גאַנץ מנוחה צו די שלאָס לעגיטימאַציע פון די סיבות פון ווייטיק און ציל פון ריכטיק באַהאַנדלונג.
• קאַלט קאַמפּרעסאַז לאָזן אַ ביסל רעדוצירן די ווייטיק און געשווילעכץ פון די אַפפעקטעד געגנט. אַפּלייינג די פּאַקס קענען זיין ניט מער ווי האַלב אַ שעה, אַנדערש איר קענען נאָר שאַטן די שלאָס און פאַרגרעסערן ווייטיק.
• ניצן דזשעלז אָדער אָינטמענץ - זייער הויפּט ינגרידיאַנט זאָל זיין אַ מאַטעריע אַז גיט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי טעטיקייט (דיקלאָפענאַק, יבופּראָפען, נימעסולידע). זיי דאַרפֿן צו רייַבן אַ ביסל מאל אַ טאָג.

עס איז ניט נייטיק צו זיך-מעדיקייט. די מעטהאָדס זענען נאָר געניצט פֿאַר גרינג די פּריקרע סימפּטאָמס. אויב איר פילן ווייטיק איר דאַרפֿן צו מיד גיין צו די נויטפאַל צימער, ווו אַ יקספּיריאַנסט מומכע וועט העלפן באַשטימען די גרונט פון ומבאַקוועמקייַט אין די עלנבויגן.

ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס: די היילן?

הויפּט קאנסערוואטיוו באַהאַנדלונג אַרייַננעמען פיסיאָטהעראַפּי און מעדאַקיישאַן:

• פיסיאָטהעראַפּי באַהאַנדלונג כולל פיסיאָטהעראַפּי, Reflexology, מאַסאַזש און געניטונג קורס.
• מעדיצין טעראַפּיע - אַ קורס פון דרוגס אַז צושטעלן די אַקטאַוויישאַן פון נערוו קאַנדאַקשאַן און בלוט סערקיאַליישאַן פֿאַרבעסערונג. זייט זיכער צו נעמען עקסטרע פּיינקילערז און נאָרמאַלייזיז גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. די מערסט קאַמאַנלי געוויינט "סטרוקטום", "טשאָנדראָקסידע", "טעראַפלעקס". פֿאַר ינדזשעקשאַנז נוצן "פלאָסטעראָן", "דיפּראָספּאַן", "מעטיפּרעד".

צו באַשטימען אַ עפעקטיוו און זיכער באַהאַנדלונג, איר מוזן זיין יגזאַמאַנד דורך אַ דאָקטער און, אויב נייטיק, נאָך יגזאַמאַניישאַנז. נאָר אויב עס איז אַ גאַנץ בילד פון סימפּטאָמס און ענדערונגען אין די סטרוקטור פון די עלנבויגן, איר קענען מאַכן די ריכטיק דיאַגנאָסיס און עפעקטיוו באַהאַנדלונג.

וואָס יגזאַמאַניישאַנז זאל נאָמינירן אַ דאָקטער פֿאַר ווייטיק אין די עלנבויגן?

אויב די דורכקוק, דער דאָקטער פינדס געשווילעכץ און אנדערע דיסאָרדערס פון די עלנבויגן שלאָס געגנט, עס אַסיינז צונעמען דורכקוק מעטהאָדס:

• בלוט טעסץ (בייאָוקעמאַסטרי);
• X-Ray עלנבויגן (סאַספּעקטיד דידזשענעראַטיוו ענדערונגען נאָך שאָדן און שטאַרק מאַסע);
• קאָרט אָדער מרי פון די עלנבויגן שלאָס איז פּריסקרייבד, ווען רענטגענ-שטראַלן האט ניט געבן דעם געוואלט רעזולטאַט אָדער פֿאַר מענטשן וואס קענען ניט טאָן רענטגענ-שטראַלן (שוואַנגער ווייבער, פּאַטיענץ וואס האָבן לעצטנס באקומען ראַדיאַציע אין די רענטגענ-שטראַל);
• עלנבויגן אַסיינד ביאָפּסי פון סאַספּעקטיד מאַליגנאַנסי אָדער עלנבויגן שלאָס אין דער געגנט ווו פיל ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס.

וואָס צו טאָן? צו באַשטעטיקן אָדער לייקענען אַ פּרילימאַנערי דיאַגנאָסיס פון דער דאָקטער, עס איז נייטיק צו אָנפירן אַ יבערבליק פֿאַר זייַן בדעה ציל און ווי באַלד ווי מעגלעך.

כירורגיש באַהאַנדלונג פון שלאָס

עס אַפּלייז בלויז אויב עס איז קיין ווירקונג נאָך אַ קורס פון קאנסערוואטיוו מעדעצינישע באַהאַנדלונג. איינער פון די מערסט עפעקטיוו און פּראָסט מעטהאָדס פון כירורגיש באַהאַנדלונג איז די הקדמה אין די שלאָס קאַוואַטי פון היאַלוראָניק זויער.

היאַלוראָניק זויער איז אַ פּראָטעינאַסעאָוס קאַמפּאַונד, עס איז כּמעט פּונקט העלפט פון די שלאָס מיטגליד. שטעכן טאָן אין די שלאָס קאַפּסל פון די אַפפעקטעד שלאָס, דערמיט דיקריסינג די רייַבונג צווישן די אַרטיקולאַר סורפאַסעס פון די ביין און סלאָוינג אַראָפּ די פּראָצעס פון צעשטערונג פון שלאָס געוועבן.

עס איז בעסער צו קעסיידער מאָניטאָר זייער געזונט צו פאַרמייַדן חולאתן פון די דזשוינץ, וואָס היילן איז שווער. ופמערקזאַמקייַט צו די צושטאַנד און אויסזען פון ווייטיקדיק סינדראָמעס אַלאַוז צו געשווינד עלימינירן די ימערדזשינג ענדערונגען אין די דזשוינץ.

טראַדיציאָנעל טריטמאַנץ

פילע זאל זיין זארגן וועגן די פּריקרע סימפּטאָמס ווען אַ ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס. וואָס צו טאָן? פאָלק רעמאַדיז קענען רעדוצירן די ווייטיק צו די דעסטיניישאַן בעקאַבאָלעדיק באַהאַנדלונג.

אין פאָלק מעדיצין געניצט צו מייַכל דזשוינץ עגשעל. עס מוזן זיין טרוקן און מאָל אין אַ פּודער, דעריבער מישן מיט זויער מילך צו די שטאַט פון סלערי און צולייגן אויף די עלנבויגן. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, איר דאַרפֿן צו ייַנוויקלען די שלאָס מיט וואַרעם שטאָף, און גיין ווי 1:00. די קורס פון באַהאַנדלונג איז געווען 5 טעג.

עס איז מעגלעך צו צולייגן די וואַנע אויב די ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס. וואָס צו טאָן? צו טאָן דאָס, גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער 1 טבספּ. ל. בוטטערקופּ בלומען. די ריזאַלטינג יויך איז דיילוטאַד מיט הייס וואַסער צו אַ באַנד פון 5 ליטער, פֿאַר אַ שעה צו נעמען "עלנבויגן וואַנע", מיינטיינינג די וואַסער טעמפּעראַטור.

איר קענען נוצן קיין פאָלק רעמאַדיז בלויז נאָך קאַנסאַלטינג דיין דאָקטער. אַנדערש, די אומרעכט מעדאַקיישאַן קענען פאַרשטאַרקן די צושטאַנד פון די דזשוינץ.

פאַרהיטונג פון ווייטיק אין דזשוינץ

קיין קרענק איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו פאַרברענגען אויף באַהאַנדלונג פיל צייַט, מי און געלט. די הויפּט פאַרהיטנדיק מיטלען זענען ווי גייט:

• באַשיצן דזשוינץ פון יבעריק און פּראַלאָנגד דרוק;
• יבערגעגעבנקייַט צו אַ געזונט סטיל (גוט דערנערונג און מעסיק געניטונג);
• פּרובירן צו ויסמייַדן דעם אויסזען פון יבעריק וואָג (זינט עס יגזערץ אַ שטאַרק דרוק אויף די דזשוינץ);
• קעסיידער אַנדערגאָו פאַרהיטנדיק מעדיציניש דורכקוק, דער הויפּט אויב אַ ווייטיקדיק עלנבויגן שלאָס.

וואָס צו טאָן צו פאַרמייַדן חולאתן פון די דזשוינץ? פאַראַנטוואָרטלעך שטעלונג צו זייער לעבן - די גאַראַנטירן פון געזונט און לאָנדזשעוואַטי, ספּעציעל די שטאַט פון די דזשוינץ.