דער ווייטיק אין זייַן קני אויף דעם אַרויס זייַט: באַהאַנדלונג ז

קני ווייטיק אָפֿט אַקערז פּלוצלינג, עס פּריווענץ צו רירן און לעבן אַ נאָרמאַל לעבן. אבער ניט אַלעמען איז אין אַ ייַלן מיט דעם פּראָבלעם צו דער דאָקטער. וואָס איז דער גרונט פון דעם ווייטיק און צי עס ריקווייערז באַהאַנדלונג?

די ביניען פון די קני שלאָס

צו אָנהייבן מיט מיר וועלן פֿאַרשטיין אין די סטרוקטור פון די קני שלאָס. נאָך אַלע, אויב אַ מענטש Feels ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס, די באַהאַנדלונג וועט זיין באשטימט נאָך די דיטעקשאַן פון די מקור פון דעם ווייטיק. קאַנעקטינג צוויי ביינער - די פעמור און די טיביאַל - ווי אַ שילד, באדעקט די קנעעקאַפּ. אין די דנאָ פון די שלאָס קאָנדילעס זענען ליגן - זענען צוויי עלעוואַטעד שטעלע אויף די פעמור באדעקט מיט קאַרטאַלאַדזש. אויף די טיביאַ איז די אַזוי גערופֿן פּלאַטאָ, וואָס ווען גיין ינטעראַקץ מיט די קאָנדילעס. די ענדס פון די צוויי ביינער און פּאַטעללאַ קאַרטאַלאַדזש באדעקט מיט אַ שיכטע, עס ימפּרוווז קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן און ראַדוסאַז רייַבונג. די בונד צווישן אַ ביין און קאַנעקטיוו געוועב ינוואַלווד קאָרדס: די לאַטעראַל, מידיאַל און קראָססוויסע (דערציען און פראָנט).

מעניססי צווישן די ביינער זענען קאַמפּאָוזד פון קאַרטאַלאַדזש. זיי האָבן אַ וויכטיק פֿונקציע: פאַרשפּרייטן אייער גוף וואָג יוואַנלי איבער די ייבערפלאַך פון די טיביאַל פּלאַטאָ. די שלאָס איז סעראַונדאַד דורך מאַסאַלז: קוואַדריסעפּס, סאַרטאָריוס, דוווסוסטאַוונייַאַ דין, פּאָפּליטעאַל. זיי צושטעלן באַוועגונג. די קני שלאָס איז נערוועז וויוו. די אַרייַננעמען פּעראָנעאַל, ססיאַטיק און טיביאַל נערוועס. און, פון קורס, דער סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם סאַפּלייז אַלע די דיפּאַרטמאַנץ פון די קני שלאָס. ווייַטער צו די בלוט זענען לימפאַטיק כלים. די שלאָס האט דרייַ פּעריאַרטיקולאַר זעקל (בורסאַ). זיי זענען ליגן אין פראָנט פון די פּאַטעללאַ, די קני און די דנאָ פון אַ גרויס טענדאַן. זיי דינען אַ פּראַטעקטיוו פֿונקציע.

ינדזשעריז

די ביניען פון די קני שלאָס אַלאַוז אַ מענטש צו באַוועגן וועריד. אָבער שעדיקן צו קיין קאָמפּאָנענט קענען ינקאַפּאַסיטאַטע די גאנצע שלאָס און אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס. וואָס קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די קני פון די אַרויס פון די זייַט? ערשטער פון אַלע, עס קענען זיין אַ שאָדן, ויסלינקען, בראָך פון מאַסאַלז און ליגאַמאַנץ. וסואַללי זיי זענען אַקטיוו מענטשן ינוואַלווד אין ספּאָרט, בעשאַס טריינינג אָדער פאַרמעסט.

אבער איר קענען טרער ליגאַמאַנץ, נאָר סטאַמבאַלד אויף הויך כילז. רובֿ אָפֿט, סטרעטשינג און טירינג פון ליגאַמאַנץ באגלייט דורך געשווילעכץ און העמאַטאָמאַ אין די פּלאַץ פון שאָדן. אויב איר שעדיקן די פונדרויסנדיק לאַטעראַל ליגאַמאַנט, עס וועט פילן דער ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס. ידענטיפיצירן די נאַטור פון די שעדיקן מומכע וועט קענען נאָך די אַרטהראָסקאָפּי. באַזירט אויף זייער רעזולטאַטן, עס וועט זיין אַסיינד צו באַהאַנדלונג: פיקסאַטיאָן דורך ויטאָבוס גומע באַנדאַזש, בראַסע, ינשורינג שלאָס מנוחה. כירורגיע זאל דאַרפֿן אַ גאַנץ ברעכן פון ליגאַמאַנץ.

שעדיקן צו די מעניסקוס

מעניססי זענען רובֿ שפּירעוודיק צו שעדיקן פון אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פון די קני איז די מערסט שוואַך עלעמענט. סימפּטאָמס זאל דערשייַנען געזונט ווען די שלאָס איז בענט, געגרינדעט געשווילעכץ, געוואקסן היגע טעמפּעראַטור. פּאַטיענץ מעניססי קענען ניט זיין איגנאָרירט, ווי זיי אַרייַנמישנ זיך מיט גאָר דורכפירן בענדינג לעגס. ווען אָנצינדונג פון די מעניסקוס עס איז ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס ווען דעססענדינג די טרעפּ.

באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס, באזירט אויף די קאַמפּלעקסיטי פון די שעדיקן. עס זענען מאל ווען די מעניסקוס איז גאָר אַוועק. דעמאָלט טאָן ניט טאָן אָן כירורגיע און די באַזייַטיקונג פון די מעניסקוס. אויב די שעדיקן איז ניט אַזוי שטרענג, באַהאַנדלונג איז טיפּיש מעטהאָדס: גשמיות טעראַפּיע (לאַזער אָדער אַלטראַסאַונד אָפּזוך), פיקסאַטיאָן פון דזשוינץ, רעליעף פון ווייטיק און ידימאַ, טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז, מעדאַקיישאַן. ריכאַבילאַטיישאַן יוזשאַוואַלי נעמט אַ ביסל וואָכן פֿאַר אַ גאַנץ אָפּזוך זאל נעמען אַרויף צו דרייַ חדשים. פּראַלאָנגד אָפּזאָג פון באַהאַנדלונג קענען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי סיסט.

אַרטהראָסיס

די מערסט פּראָסט גרונט פון אַסטיאָואַרטרייטאַס זענען עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען ווען וואָרן קאַרטאַלאַדזש. ווייניקער קאַמאַנלי, אַרטריט אַקערז רעכט צו סטרעניואַס געניטונג, און גענעטיק סאַסעפּטאַבילאַטי אין יונג מענטשן. אַנטוויקלונג פון די קרענק איז פּאַמעלעך, אַנאַבטרוסיוו, מיט סאַבסאַקוואַנט פאַרברייטערונג פון סימפּטאָמס. ערשטער אַרטהראָסיס פינדס זיך קוואַליטעט געזונט אין פלעקסיאָן און געשפּרייט פון די שלאָס, און עס איז אַ ווייטיק אין די קני זייַט אויף די ויסווייניקסט זייַט ווען גיין. די סימפּטאָמס זאל לעצטע פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן טוישן. מענטשן יוזשאַוואַלי זענען נישט אין אַ ייַלן צו האַנדלען מיט זיי צו דער דאָקטער אין די האָפֿן אַז אַלע וועלן פאָרן דורך זיך. א קאַרטאַלאַדזש געוועב בשעת קאַנטיניוינג צו דין. די אַקוואַזישאַן פון די מער שטרענג פאָרעם פון די קרענק באַשייַמפּערלעך סימפּטאָמס פון געוואקסן ווייטיק אין זייַן קני אויף דעם אַרויס פון די זייַט וועט זיין פּעלץ ניט בלויז בעשאַס גיין, אָבער אויך אין רו. נאָך אַ רו עס איז שוועריקייט אין באַוועגונג. פוס ווי "טוויסטיד." ווען די פליסנדיק בינע פון אַסטיאָואַרטרייטאַס ביין דעפאָרמאַטיאָן, וואָס איז משפּיע אַפֿילו דער פּאַציענט 'ס גאַנג. אין סדר צו ניט יבערגעבן, איר דאַרפֿן צו ווענדן צו אַ מומכע אין דער ערשטער צייכן פון די קרענק, ווען די קאַרטאַלאַדזש געוועב קענען נאָך זיין געזונט.

אין דערצו צו דרוגס, ווי צו יז דער ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס? באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז איז בלויז געטראגן אויס אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די הויפּט טעראַפּיע פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער. דעם קענען נאָר זיין אַ ביילאגע צו מעדעצינישע באַהאַנדלונג, אָבער ניט פאַרבייַטן עס. באַפרייַען ווייטיק און באַזייַטיקן געשווילעכץ העלפן קאַמפּרעסיז ינפוסיאָן פון די בלעטער פון בורדאָקק און סעלאַנדיין.

אַרטריט

עס אַקערז אין מענטשן פון אַלע צייטן. סימפּטאָמס פון עס זענען ענלעך צו אַסטיאָואַרטרייטאַס, אָבער די נאַטור פון די קרענק איז גאַנץ אַנדערש. אַרטריט איז אָפֿט כראָניש אין נאַטור און לינגקט צו דער גענעראַל שטאַט פון דער אָרגאַניזם. עס קענען ווערן געפֿירט דורך מייקראָואָרגאַניזאַמז, טראַוומע, פּראָבלעמס אין די ימיון סיסטעם. אַרטריט קענען זיין דיאַגנאָסעד ניט בלויז באַזונדער, אָבער אויך אַרויסווייַזן פון אנדערע חולאתן אַזאַ ווי רומאַטיזאַם. באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט ידענטיפיינג די גרונט און פאַרריכטן די פּראָבלעם. ספּעציעל יחיד טעראַפּיע פֿאַר יעדער פּאַציענט. צו עלימינירן אָנצינדונג אין אַ שלאָס ינדזשעקשאַן פון אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי דרוגס זענען געניצט.

בורסיטיס

בורסיטיס - אָנצינדונג פון די שלאָס קאַפּסאַלז. אַקערז פֿאַר פילע סיבות, עס קען זיין אַ ינפעקציע, די ווירקונג פון אַרטריט, שאָדן, אָדער גשמיות אָווערלאָאַד. עס קען צינגל פּאַטאַדזשאַנז. ביז אַהער טראַנספעררעד ינפעקטיאָוס חולאתן קענען גיין ווי אַ קאַמפּלאַקיישאַן אין בורסיטיס. אויך, פּאַטאַדזשאַנז קענען באַקומען אין די קני שלאָס דורך אַן אָפֿן ווונד אין טראַוומע. ווי אַ רעזולטאַט פון ינפלאַמעד שלאָס קאַפּסל און באַפרייַען גרויס ומבאַקוועמקייַט, ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס ווען געדריקט, און אַפֿילו היץ.

עס הייבט מיט אַ שנעל שאַרף ווייטיק, אַגראַווייטיד דורך באַוועגונג. אויבן די פּאַטעללאַ ידימאַ זאל פּאַסירן. אין מילד בורסיטיס פּריסקרייבד אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק דרוגס. אויב די אָנצינדונג איז שטרענג, ריזאָרט צו מער שטרענג מיטלען - פּאַנגקשער פֿאַר באַזייַטיקונג פון פליסיק פון די שלאָס אָדער כירורגיע.

טענדיניטיס

ווי בורסיטיס, עס איז אויך אַ ינפלאַממאַטאָרי קרענק, אָבער ווען עס איז משפּיע די ליגאַמאַנץ און טענדאַנז. פאָסי פון אָנצינדונג זענען די באַנדינג טענדאַן צו ביין. טיפּיקאַללי, קרענק פּראָנע צו פאַכמאַן אַטליץ. די גרונט זאל זיין טראַוומע, ינפעקציע אָדער אַבנאָרמאַל אַנטוויקלונג פון די טענדאַנז אין קינדשאַפט. ווענ עס יז טענדיניטיס אַקערז ווען די פליכט צו געפינען זיין פֿיס אין אַ ומגעלומפּערט שטעלע.

סימפּטאָמס זאל אַרייַננעמען געשווילעכץ, ינקריסינג ווייטיק אין די קני זייַט אויף די אַרויס ווען בענט, אין מוסקל צונויפצי. ווייטיקדיק קען העכערונג פון אַ שטול אָדער די טרעפּ. דער ווייטיק איז פּעלץ בעשאַס פּאַלפּאַטיאָן, עס זאל זיין רעדנאַס אַרום דער פּאַציענט 'ס קני. קענען דיאַגנאָזירן די קרענק מיט אַ בלוט פּרובירן און X-Ray. מייַכל אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי דרוגס, פֿאַר Faster רעליעף פון סימפּטאָמס פון ינדזשעקשאַנז גלייַך אין די שלאָס. אין דערצו צו מעדאַסאַנז, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד אַ גאַנץ מנוחה, און מאַנגל פון געניטונג.

פלאַטפאָאָט

עס וואָלט ויסקומען, זענען זעלבשטענדיק פֿון יעדער אנדערע סיבות, אָבער די פלאַך קענען אויך גרונט ווייטיק אין דער קני פון די אַרויס זייַט. וואָס איז די סיבה? פֿאַר פלאַך גוף וואָג קענען ניט זיין צעשיקט רעכט אויף די פֿיס. דעם ז די ניז צו נעמען די עקסטרע לאָדן אויף זיך. דאס איז ספּעציעל באמערקט ווען וואָג געווינען און שוואַנגערשאַפט. אין דעם גוף פון די שוואַנגער פרוי שטיין אין די געוואקסן סומע פון כאָרמאָונז (עסטראָגען, פּראָודזשעסטעראָון), וואָס העכערן מוסקל אָפּרו.

די פֿיס קענען נישט קאָפּע, און די גאנצע מאַסע אויף די קני שלאָס באוועגט, און דעריבער עס איז אַ ווייטיק אין די קני פון די אַרויס זייַט. ריכטיק דעם סיטואַציע קענען ניט מער זיין אַ דערוואַקסן, אָבער איר קענען בייַ מינדסטער גרינגער מאַכן זייַן סימפּטאָמס. דאַרפֿן צו טראָגן באַקוועם שיכלעך, כיטרע שטיצט, בישליימעס סוטאַד פֿאַר דעם גומעשיך. אויך, טאָן ניט פאַרברענגען פיל צייַט אויף זייער פֿיס.

אָסטעאָטשאָנדראָסיס

אין דעם קרענק, ספּיינאַל ווייטיק אין די ניז, אויך, ביסט ניט יקסקלודיד. ספּיינאַל נערוועס פּינטשט, ווייַל פון דעם, קענען אַנטוויקלען פּראַסעסאַז אַז צעשטערן קאַרטאַלאַדזש און קאַנעקטיוו געוועב פון די קני שלאָס. רעכט צו הילעל פון די יננערוואַטיאָן און בלוט סערקיאַליישאַן דעוועלאָפּס פּעריאַרטראָז. רובֿ אָפֿט לייַדן פון עס נאַדמיסטשענקי שלאָס. די קראַנקייַט מערסט קאַמאַנלי משפּיע יונג און מיטן-אַלט מענטשן. באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס דורך ילימאַנייטינג די ינפרינגעמענט פון די נערוו ענדינגס און דערנאָך ימפּרוווינג עקסערסייזיז.